a tak powaznie to do momentu do ktorego widzisz ze nie ma stagancji, rosnie masa oraz sila, zwykle gdy onanastepuje po jakims czasie to ludzie biora sie za kreatyne by ja przelmac
Dieta jest dla frajerow ,ktorych nie stac na suple. Suple sa dla frajerow ,ktorzy boja sie igly
"zebym choc raz sie nie wstydzil latem jak zdejme koszulke na plazy"
Wczytywanie danych ... 
