SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Pomocy! Odżywki

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1035

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 28
Witam! Mam zamiar kupic odżywki za około 250zł. Mysle nad cm3 360tabs., cell pump 450g i uniwersal pump 30 szasz. Jak to brac? Jak ktos ma lepszy pomysł na odżywki, inne to prosze pisac. chce nabrac siły, pompy rzeźby? jaka diete mam ułożyc, zeby były dobre efekty? cwicze juz 2 lata.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2024 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12299
wklej ankietę działu i rozkład b/w/t w diecie

Pomogłem?-daj sog'a :DDD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 707 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 10078
Dzedor- przeciez napisal ze diete bedzie dopiero ukladal...

Ułóż diete suple zostaw na razie w spokoju

"Życie to szkoła a ja w niej uczyć się muszę, tu każdy błąd to porażka a ja muszę być prymusem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 28
Diete juz mi kumpel ułożył. Ale teraz jak z tymi odżywkami, nie chce stracic kasy. Doradzcie cos
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 707 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 10078
na razie sama dieta wystarczy w zupełności
mozesz kupic gainera/białko do uzupełniania diety
ew. witaminy, omega-3, zma

"Życie to szkoła a ja w niej uczyć się muszę, tu każdy błąd to porażka a ja muszę być prymusem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 4161 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 43197
Na dobrej diecie będziesz miał większe przyrosty niż po tych wszystkich suplementach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 28
Miałem ostatnio dobrą diete i gainera mutant mass 7kg + bcca i za duzo efektów nie widziałem po tym ;(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 28
Wiem ze dieta jest najawzniejsza a odzywki dodatkiem ale doradzcie co i jak na siłe, pompe rzezbe? Dobre odzywki wybrałem, jak to mam brac? moze inne odzywki hmm?

Zmieniony przez - Adrian23ek w dniu 2010-06-29 11:36:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 707 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 10078
na poczatek wez mono
moze byc z vitalmaxa

"Życie to szkoła a ja w niej uczyć się muszę, tu każdy błąd to porażka a ja muszę być prymusem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 801 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15966
na poczatek tez polecam mono, z produktow ktore wymieniles bierz cm3 a jesli koniecznie chcesz pompe to cp. pzdr

tak

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 930 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 19244
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Malo kasy / bcaa czy bialko??

Następny temat

reszta po cyklu