Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Jestem w posiadaniu Nitrobollonu 2 1100g , Mass XXL 3kg, cm3 180 tabsow, białeczko prolongatum 1,5 kg, Vasobolan, BIOGENIX CrEster 250 kaps. I planuje rozpisac na dwa cykle jednak zastanawiam sie na jakie. Moja propozycja jest taka

I cykl- Vasobolan, Crester + gainer/ bialko - uzupelnienie diety
II cykl- Nitro2 i jablczan+ gainer/bialko

Co o tym sadzicie? jakis inny podzial proponujecie? moze zmienic kolejnosc cykli?

Albo takie cos
- Nitro i Crester+ bialko/gainer
skoncze cykl zarzuce vasobolan a jablczan dorzyce pozniej do redukcji..

Zmieniony przez - _rtk_ w dniu 2008-11-11 14:26:23

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Gain Bolic 6000 CENA: 122.40zł

ActivLab - BCAA Xtra CENA: 49.00zł

Olimp - Vita-Min Multiple Sport CENA: 19.80zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

pomoze ktos?

1 cykl
DT
rano jablczan, przed treningiem nitro
DNT
rano i okolotreningowo jablko.


2 cyk
DT rano cres, przed treningiem vaso
DNT cres rano.

Takie moje zdanie. Bialko/gainer dla uzupelnienia diety.

Chociaz z tego co wyczytalem vaso nadaje sie swietnie do uztykowania miedzy cyklami, wiec warto rowniez wziasc to pod uwage. Moze odpowie ktos bardziej obeznan, bo z tym suplem stycznosci nie mialem.

Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-11-11 14:49:38

a Co powiecie na
Nitrobolon2 + Crester?
DT
rano crester, przed treningiem nitro i po treningu crester
DNT
rano pol porcji nitro, w poludnie crester

Po tym cyklu robie przerwe z kreatyna i ciagne Vasobolan( przed tren 6tabsow)

I do redukcji dorzuce 180 tabsow jablczanu zeby nie bylo takich spadkow...

i po tym zadaje sobie pytanie.. Zrobic dwa calkiem fajne cykle na mase...czy jeden konkretny i zostawic troszke kretki na redukcje

Na redukcje lepiej zaopatrzyc sie w antykatabolik anizeli krete. Tak jak wyzej wspominalem, doswiadczenia z vaso nie mam, co do jablczanu z nitro wiem, ze ladnie trzepie, i ludzie sa zwykle zadowoleni z cykli, tak wiec wybor nalezy do Ciebie. Czy zrobisz tak, czy odwrotnie nie ma wiekszego znaczenia, glownie liczy sie dieta.

Czyli czy najpierw zrobie cykl na nitro2 czy na crest nie ma wiekszej roznicy?

W sumie nie powinno byc zadnej roznicy, co zrobisz najpierw.

Dzieki poszedl sog;]