Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Temat został odczytany 213 razy
słowa kluczowe: pomoc  treningu 
Autor

Pomoc w treningu

bobek11

Wysłana - 18 maja 2009 23:08    Edytuj Cytuj

Sprawdź swoje BMI


Zcy trening wioslarzem treningowym 4 razy w tygodniu po 60 min plus dieta wysoko bialkowa plus kreatyna.
Przyniosa jakies ciekawe efekty.

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 19 maja 2009 16:20 
W większości przypadków polecamy:

Fitmax - Kreatyna

CENA: 67.50zł
Dymatize - Elite Whey Protein

CENA: 169.00zł
Optimum - Whey Gold Standard 100%

CENA: 199.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Mr Jingles

Wysłana - 19 maja 2009 16:20    Edytuj Cytuj
wioślarz to raczej nie jest typowo na masę więc ja bym radził zamiast diety wysokobiałkowej jakieś aminokwasy
 
damy rade... jak Bob budowniczy da radę to my też :D
 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.