SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Pomoc przy cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 457

napisał(a)
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 960 Wiek 29 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 15145
Część Panowie co wy na to.
1-12 prop 100 e2d
4-12 hcg 250iu e3d
12-14 clomid 50mg ed
12-14 nolva 20mg ed w dwóch dawkach rano/wieczór
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2083 Napisanych postów 9895 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58697
napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1588 Napisanych postów 11316 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 175765
napisał(a)
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 960 Wiek 29 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 15145
WIEK: 29
2. WAGA: 93
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA:
-białko: 220
-węglowodany: 350
-tłuszcz: 110
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 18
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 125
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 160


Zmieniony przez - arstorn w dniu 2018-01-31 10:03:29
napisał(a)
rkarpinski Natural SFD Team Doradca
Ekspert
Szacuny 1519 Napisanych postów 56568 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 262082
HCG w 5 tygodniu 5tys podzielone na 2500 e3d.
W ostatnim tygodniu cyklu zbadać estro i ewentualnie za pomocą symexu, ari unormować.
Po ostatnim propie 10000iu HCG podzielne na 2000iu e2d, 3 dni po ostatnim HCG dajesz clom + nolva.
Clom 3 tygodnie, nolva 4 tygodnie.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

napisał(a)
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 960 Wiek 29 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 15145
To nie lecieć od 3tyg hcg tylko w 5 dac 5000 ? Rozbite na 2 szoty?
napisał(a)
rkarpinski Natural SFD Team Doradca
Ekspert
Szacuny 1519 Napisanych postów 56568 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 262082
Tak. Nie ma sensu lecieć HCG jak napisałeś przy tak lajtowym cyklu.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1588 Napisanych postów 11316 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 175765
Duzo osob preferuje w tym ja taki system bicia czyli co pare tyg 2x2500e3d,mozna tez i bic malo ale czesto tak jak Ty chcesz ale tak czy siak przed sermami dalbym dawki po 2500 bo juz widzialem pare tematow co ludzie bili male dawki przez caly cykl i pozniej przed sermami i odblok sie nie udal
napisał(a)
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 960 Wiek 29 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 15145
Nolva 20mg w dwóch dawkach jak pisałem czy walić w jednej ? Dziękuję.
napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1588 Napisanych postów 11316 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 175765
Daj w polowie jak napisal kolega wyzej i 3dni po propie hcg 4x2500e3d i 3dni po ost hcg clom przez 3tyg z nolva po tabsie i nolva tydzien dluzej pol tabsa
Przed cyklem badanie test calk,prl i e2 i te 2ost powtarzasz na poczatku hcg wklejasz tu wyniki i pomagamy zbic do widelek,przed koncem hcg robisz test calk i jest jest przynajmniej w polowie normy wchodza sermy po hcg
napisał(a)
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 960 Wiek 29 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 15145
Dziękuję Panowie za pomoc ale pytanko mam Jeszce jedno 1-12 prop
A jak bym wrzucił na ostatnie 4tyg winko ? Jest sens ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HCG bez cyklu?

Kto wygra zawody Mr. Olympia 2018? Kto wygra zawody Mr. Olympia 2018? Czechia Pro Ostrava 2018 - Spekulacje Czechia Pro Ostrava 2018 - Spekulacje Seks, a wyniki sportowe Seks, a wyniki sportowe Polędwica a'la Wellington Polędwica a'la Wellington Masa czy rzeźba, od czego zacząć? Masa czy rzeźba, od czego zacząć? Najlepsze ćwiczenie na mobilizację bioder Najlepsze ćwiczenie na mobilizację bioder Burgery wołowe w bułce orkiszowej Burgery wołowe w bułce orkiszowej Kiepska genetyka? 6 sposobów na podkręcenie genetyki Kiepska genetyka? 6 sposobów na podkręcenie genetyki