SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Polska strona AND 1 juz w budowie - prawdziwa (!!!)

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4032

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 6271 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15956
Ludzie ! Polska stronka AND 1 jest juz w budowie. Oto jej link:

http://www.and1.pl/

Bedzie to dla mnie drugie SFD

Co ?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 6271 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15956
Nooo panowie jutro 2 godzinki WFu a pojutrze jeszcze jedna ! Kurde musi byc kosz, bo az mnie pali do zagrania. Jestem po oglądnieciu and 1 mix tape vol 6 naładowany nowymi zagraniami i kurde musze to stestowac

Co ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 6271 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15956
Joł !

Zaczynam doceniac to, ze nie ma sniegu w Krakowie :) Sam nie jestem z Krakowa, ale z tego powodu, ze nie ma tam sniegu to wieksza czesc chłopaków z mojej klasy poszła z WF-istą na boisko grac w piłke a ja z kilkoma ziomami zostałem na sali grac w kosza na 1 połówce boiska. W sumie nie umieli oni zbyt grać, ale był tam jeden koles, ktory grał dobrze, bo w gimnazjum grał w reprezentacji. Gra wyglądała tak:

- tamten dobry koles (był w przeciwnej druzynie) bez problemu mijał całą przeciwną druzyne (w tym mnie).
- ja mijałem przeciwną druzyne (w tym tamtego dobrego kolesia) bez problemów za pomocą tricków.
- koles z mojej druzyny (taki w miare pozbierany) chciał mnie naśladować i kończyło sie to stratą piki

Teraz Seba powiedz mi jak mozna omijac kolesi bez pomocy trickow - normalnie jakos tak...prześlizgując sie koło nich...nie czaje tego. Ja robiłem kilka fajnych trickow, dzieki ktorym koles zostawał w tyle a ja mogłem go ominąć, ale tamten dobrze grający w przeciwnej druzynie tez mijał wszystko co sie ruszało bez takich efektownych trickow. Poprostu albo sie prześlizgiwał miedzy nami, albo robił cos takiego, ze obracał sie wokół własnej osi tak, ze był plecami do mnie i mnie mijał (obracał sie jakoś tak - 360 stopni, czy cos...). Ogólnie to grało sie fajnie - zero jakiegos zgrania druzyny tylko tricki, omijanie gości i rzuty :) Fajnie sie tak gra Nastepnym razem musze komuś sprzedac porn-o-stara Oby snieg nie spadł (przynajmniej w Krakowie)

Powiedz mi jak np: ty omijasz gosci (oczywiscie sam na sam, a nie ze podasz komus i nara).

Co ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 782


And słuchaj to zależy od koordynacji ruchowej , balansu ciała i zwinności.No i od samego gracza cochce zrobić z piłką czyli mentalności, jeden miesza drugi idzie na kosz widząc okazje do minięcia itp.
Aha jeszcze Dynamika...

Peace

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 6271 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15956
Hmm no ja własnie nie biegne na kosz, a pewnie wiele razy mam okazje - to błąd, bo cały czas korci mnie na jakis trick - musze wyczuc, ze na wszystko jest odpowiednia pora :)

A niech mi ktos wytłumaczy co to dokładnie ten crossover ?

Co ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


cross to podanie z jednej do drugiej reki przy pomocy kozla ale jesli umiejetnie zrobisz zwod cialem przy crossie zrobisz sobie pozycje do wejscia na kosz - obczaj ta fote:
Allen robi fake na (swoja)lewa strone, obronca myslac ze pojdzie Allen pojdzie w jego prawa zaczyna sie tam kierowac, w tym czasie Allen robi crossa do prawej reki i omija obronce z prawej strony
jak ominac obronce-zalezy od obroncy jesli jest dobry moze byc problem generalnie kazdego mozna nabrac na zmiane tempa i szybkie wejscie(o ile jestes szybki), pivot polaczony z crossem tez daje niezle rezultaty na kazdego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 832 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 44979
spoko...bedzie strona gotowa to napisz - mam nadzieje ,że beda jakies w miare "świeze" informacje o AND1 i wogóle , a nie oklepane bzdury pozbierane z róznych stron...choć stawiam na to drugie

"Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"

"..to co zdobyte ,nigdy nie będzie szczytem.."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 6271 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15956
Dobra zrozumiałem i od razu stwierdziłem, ze taki cross moze byc tez robiony np za plecami tzn robie kozła za plecami na moje prawo i ciało tez kieruje na prawo i nagle robie juz kozła z przodu na moje lewo i mijam kolesia, ktory myslał, ze pujde w drugą strone...albo jeszcze inny: robie kozła z prawej do lewej reki normalnie przedemną i ciałem tez ide na lewo i nagle robie kozła za plecami do prawej reki i mijam obrońce. Do tego te kozły mogą byc jeszcze miedzy nogami...hehe dużo odmian jednego tricka - ciekawe i fajne :) Bede musiał to opanowac we wszystkich wersjach !

Dobra a teraz mi wytłumacz co to znaczy ten "pivot" :)

Paweloo - jak stronka bedzie gotowa to dam znac w tym temacie.

Co ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 228 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8585
jest tesz takie cos ze kozlujesz i ciagniesz pilke zaplecami do drugiej strony (trudno mi to wytlumaczyc ale napewno wie ktos o co mi chodzi)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 782
są różne sposoby wykonania crossover'a zależy jak wcześniej pisałem od kordynacji, i od ball handling'u czyli czucia piłki i od szybkości wykonania kroku po kožle, no i oczywiście od wyobražni w stosunku do obrońcy (trzeba wiedzieć że koleś się nie zorientuje po jakimś ekfilibrystyku) i wolnego miejsca .

Peace

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 6271 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15956
własnie cwiczyłem to i owo. crossa juz czaje, ale wiecie - to trzeba popracowac własnie nad ruszaniem całego ciała. ale ludzie przed chwilą wymyśliłem taki trick, ze ****a mać ! nie widziałem go nigdy wczesniej i jestem zadowolony :) umiem go juz nawet robic .

oto jego opis:
robisz kozła lewą ręką przed siebie (prosto przed siebie, czyli z lewej ręki przed lewą ręke a nie brzuch). nastepnie wybijasz sie z lewej nogi i teraz akcja zaczyna sie w powietrzu. w locie chwytasz piłke lewą ręką, przekładasz ją pod kolanem prawej nogi i trzymasz ją teraz w prawej ręce. teraz nadal będąc w powietrzu wykopujesz piłke z prawej ręki lewą stopą tak, zeby podać ją do gościa po twojej prawej stronie (i tym samym totalnie zmiażdzyć przeciwnika, ktory stoi dokładnie przed tobą). za***iscie mi sie to podoba, bo fajna akcja w locie jest. jutro to cwicze na obie nogi i wymiot bedzie !!!

wogole normalnie coraz lepszą mam kontrole nad piłka, moge sobie robic z nią juz duuuzo rzeczy...tylko teraz sie musze nauczyc ją wykorzystac na boisku, a nie samemu cwiczac trickosy :)

Co ?

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rowerem w góry

Następny temat

po raz enty DRAŻEK

WHEY premium