Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

noo nie ma problemu ze braknie itp;/ bede brał 2x , tylko to przed kolacja przełoże do obiadu, po obiedzie

A ja tam sobie zostawiam :D

no tak. a, że tak spytam, jakbym sobi zostawił to 150g mono to jak moge je potem wykorzystać? bo może to dobry pomys by nie wkorzystywac calego. nie mam ierpliwosci do tej klawiatury, wybaczcie, jak misie cos nie wcisnie to nei bede uż tego poprawial ;d

heh można i tak

kurde dzięki wszystkim którzy doradzają, pomagają. Ćwiczę od miesiąca razem z dietą ułożoną z waszą pomocą, na początku wszyscy w domu się smiali że co mi odbija takie, od dawna cwiczylem coś trochę ale bez diety, no dzisiaj mama z siostrą mówią że mam dietę cud, że łapki mi urosły klatka itp itp, sam po sobie czuje jak zakładam t-shirty , . A to dopiero początek mojej przygody z poważną siłownią , heh DZIĘKI WIELKIE ZA POMOC !!

zaraz podam dane do przelewu

Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-15 23:27:31

hehe ;d spoko spoko ;p

DreamEvil

no tak. a, że tak spytam, jakbym sobi zostawił to 150g mono to jak moge je potem wykorzystać? bo może to dobry pomys by nie wkorzystywac calego. nie mam ierpliwosci do tej klawiatury, wybaczcie, jak misie cos nie wcisnie to nei bede uż tego poprawial ;d

Np jak robisz cyklon na jakimś boosterze/stacku, który bierzesz tylko w DT to wtedy przeważnie te 100-150g na dni nietreningowe się przydadzą.

no to zostawiam kawałek puchy mono w takim razie :P

Jedzenie kurczaka z ryżem powoli się nudzi jem dwa razy dziennie raz zamiast obiadu i przed treningiem, czy schabowy z ziemniakami będzie tak samo dobry jak kurczak gotowany? Czy pieczenie na bułce tartej z przyprawami raczej odpada?

Bułka tarta odpada, schab z ziemniakami może być, ale bez panierki