SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Poglądy ojca...

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4578

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 276
A więc tak, mój ojciec niegdyś miał 50 cm w łapie, cisnął prawie 200kg na płaskiej, nigdy nie brał supli ani tym bardziej saa tylko jak to on powiedział "jadłem wszystko co się dało", mówił mi, że z tą moją dietą (dopięte wszystko na ostatni guzik) nigdy masy nie złapie, tylko muszę wpier***** ile się da i nie ryż, bo na tym Chińczyki całe życie chodzą i są chudzi jak przecinaki tylko ziemniaki. Teraz doszedł mu tylko brzuszek od piwka, ale z łapy nic nie spadło, prawie 49 cm ma nadal, a nie ćwiczy chyba od 4 lat. Jak mam mu wytłumaczyć, że z dietą szybciej i łatwiej złapie masę niż bez. On to kiedyś tylko kilogramy sera żółtego, po treningu nawet... Czy po prostu ma taki gen? Macie jakieś rady ? :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 1840 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 73449
daj jakies foty ojca, z dawnych lat lub z terazniejszosci bo wiele osob (W tym ja) ci po prostu nie uwierza, dajac jakies zdjecie z albumu (zakryc twarz mozesz przeciez) sie uwiarygadniasz, z taka dieta bez obrazy ale twoj ojciec mogl byc 120 kg zalanym swiniakiem z duza iloscia tluszczu a tobie sie wydaje ze byl niezwykly bo patrzysz przez rozowe okulary lub slabo sie znasz, moze tak byc, ale nie musi, byc moze to byl kozak jakich mało, zdjecia wiele powiedza i wyjasnia, jesli koles tak jak piszesz nie mial diety, a wygladal solidnie czyli 50 cm w rece przy srednio-niskim poziomie tluszczu, to pozazdroscic gena, ja tam czekam na jakies foty
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4315 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 26980
nie ma racji
słabe argumenty ma
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 276
No właśnie sęk w tym, że nigdy nie był zalany... zawsze miał były widoczne dobrze zbudowane mięśnie brzucha. Jak znajdę jakieś fotki to wstawię.
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 192 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2310
Wstaw jak najbardziej też mnie to ciekawi
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1538 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15207
Skoro jest tak jak mówisz, to jeżeli mama nie miała bliższych kontaktów z listonoszem albo z sąsiadem, to powinieneś odziedziczyć coś z tego gena. A staremu powiedz że to jak on ćwiczył to było dawno temu a teraz się ćwiczy inaczej. A najlepiej weź starego za mordę i niech ćwiczy z tobą.
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 274 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3557
Sandwich16 właśnie, że takie rzeczy są możliwe. Przykład to mój wujek, którego pomysłem na dietę było między innymi picie dużych ilości mleka} i ogólnie dużo żarcia, cokolwiek by to nie było, jadł i nadal zżera dużo słodyczy.
Po prostu geny... i nie sama siłownia i spanie tylko aktywność fizyczna w ciągu dnia, praca fizyczna itp.
Ogólnie to geny tutaj zrobiły swoje przede wszystkim
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3157 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 31017
Troche szacunku do jego rodzicow

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 61 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1682
skoro to twoj ojciec (biologiczny ) to w 50% masz jego geny wiec moze tez z toba byloby podobnie przy takim wpierdzielaniu wszystkiego co sie da ;p

Filmy Online

http://oblukaj.pl 

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 99459
Fotki wrzuć
bo ciężko uwierzyć
albo wałkuję że nie brał
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2284 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29963
Akurat picie dużych ilości mleka to dobry patent:) Pudzian u Wojewódzkiego mówił że żeby zrobić mase to pić mleko do oporu.A jeżeli chodzi o forme ojca to z perspektywy wspomnień itp to zawsze inaczej wygląda, mój wujek też niby był wielce napakowany,ogromny i miał "klate jak talerze na zupe" ale jakoś ja teraz jestem od niego dużo lepiej zbudowany i większy a nikt z rodziny tego nie dostrzega tylko żyją wręcz legendą ("wujek to dopiero wyglądał") bo było to 20 lat temu i wspomnienia im przesłaniają fakty:) Widziałem jego foty i zupełnie przeciętnie..Ja też jak zanim zacząłem ćwiczyć to znałem kolesia który miał wtedy 40cm w bicku i wydawał mi sie ogroooomny- z tej perspektywy co teraz wiem że byl bardzo przeciętny i jakbym teraz wyglądał jak on wtedy to bym sie raczej załamał..

Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2010-11-15 10:55:16
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odwieczny problem czyli jakie rękawiczki i jeszcze kilka pytań

Następny temat

Problem