Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Dlaczego niektórzy pocą sie jak świnie, a w przypadku niektórych wyjątków po długim intensywnym dla nich wysiłku nic z nich nie leci?

W większości przypadków polecamy:

Trec - NitroBolon CENA: 134.00zł

Olimp - Massacra CENA: 109.00zł

Łowickie - WPC 80 CENA: 86.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

jeżeli sie nie poci to widocznie trening nie był dla niego intensywny, kazdy na gruczoły i kazdy sie poci ...

Nie do końca...
Sa osoby, które rzeczywiście się mniej pocą niż inne.

ostatnio słyszałem od jednego znajomego z siłowni że trening powinien trwać do momentu to którego przestajemy sie już bardzie pocic... jest pierwsza fala potu i kolejne, po około 1,5/2h treningu pocimy sie wodą i mniej intensywnie i to oznaka że trening trwa za długo i powinniśmy go przerwać... tematu nie drążyłem bo byłem zajęty treningiem, nie lubie gadać w czasie treningu to mnie rozprasza...
jest w tym jakaś racja?

Czym bardziej się pocimy tym bardziej wypacamy np. sól, a gdy już jej tam nie będzie to pot nie będzie słony to tak łopatologicznie ,

faktycznie niektórzy pocą się więcej inni mniej wszystko zależne od pracy gruczołów, a czym bardziej się spocimy tym mniejsze będzie zakwaszenie mięśni.

inna sprawa to to że pot nie zawsze współgra z tym jak jesteśmy zmęczeni. Jest to w głównej mierze zależne od pracy gruczołów (naszej termoregulacji) którą jedni mają lepszą drudzy słabszą. Bardziej się też pocą po prostu osoby które mają większe nawodnienie organizmu

przeciez to jest normalne! kup cos do picia izotoniczny np: powerade

Moj znajomy poci sie odrazu po lekkiej rozgrzewce, lecz to sprawa alergii uczulony jest na jakies pylki czy cos i od tego sie poci szybciej. pozdr/

Witam, czy ktoś pomoże mi na nadmierne pocenie się podczas wysiłku fizycznego, stosowałem już szałwie, magnes i sok z aloesu i nic, czekam na odpoiwedź