BARTLEY8
Witam. Jestem dwa tygodnie po operacji przepukliny pachwinowej.Proszę o wypowiedzenie się osób które miały podobny przypadek i po jakim czasie zaczeły trenować i jakie ćwiczenia wykonywały na początku.Dodam że rozmawiałem z trzema lekarzami i każdy zaleca inna przerwę od miesiąca do nawet trzech miesięcy.Dzięki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
870
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14404
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
krzykacz
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
21773
Napisanych postów
71324
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
575917
Przerwa może trwać nawet do 6 miesięcy - w zależności od indywidualnego przypadku.
Do czasy wypowiedzi osoby z podobnym problemem możesz poczytać postu z archiwum dotyczące tego zagadnienia:
https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=przepuklina
Do czasy wypowiedzi osoby z podobnym problemem możesz poczytać postu z archiwum dotyczące tego zagadnienia:
https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=przepuklina
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
37 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
932
Wiesz co ja miałem zabieg na przepukline pachwinową z dwóch stron.Po roku czasu zacząłem lekko ćwiczyć pachwiny bolały a z czasem większe ciężarki i jakoś szło niebolało(raz ćwiczyłem a raz nie to było pare lat temu a od tego roku zaczynam sporty siłowe na poważnie) ale to zależy od organizmu.Ale podnosić duże ciężary to według legend 2-3lata należałoby poczekać ale fakt faktem jeśli ma wyjść "toto" znowu to nie od nas zależy.Możesz coś lekkiego dźwignąć i może się nawrócić.No niestety trzeba uważać.
