Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
» Sklep » Przejdź do portalu
Wczytywanie danych ...
 
Temat: Treść:
SFD - Strona Główna > Odżywianie

Po Treningu

Temat został odczytany 947 razy
słowa kluczowe: treningu 
[powiadom znajomego]
Autor

Po Treningu

Damal0009

Wysłana - 09 stycznia 2009 18:48    Edytuj Cytuj

Sprawdź ile procent masz tłuszczu


Witam :)
Co można zjeść po treningu zamiast piersi z kurczaka?
Bezpośrednio po treningu pije CARBO a 1h po treningu pierś czym mogę to zastąpić??? Coś taniego ??

Mogą być kanapki z szynka i serem ??

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 09 stycznia 2009 19:11 
W większości przypadków polecamy:

SFD - SFD Complete Protein Plus

CENA: 39.00zł
SFD - SFD Leucine Carboplus

CENA: 22.00zł
Universal Nutrition - Creatine micronized powder

CENA: 59.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

SFD

Wysłana - 09 stycznia 2009 19:11    Edytuj Cytuj
Wieprzowinka/wołowina + kasza/ryż makaron i warzywa będzie dobre

kanapki to


pozdr

Damal0009

Wysłana - 09 stycznia 2009 19:23    Edytuj Cytuj
napisałem tanio :) a z tego co wiem to jest drogie.... ale dzieki

koles08

Wysłana - 09 stycznia 2009 19:33    Edytuj Cytuj
wegle zlozone+bialko

a carbo pij zamiennie np.z bananem/winogronem

tuna w sosie wlasnym/wolowina/bialka jaj

Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-01-09 19:34:41
Ekspert -

eNd_

Wysłana - 09 stycznia 2009 19:36    Edytuj Cytuj
świeża rybka np mintaj, panga



Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-01-09 19:37:02
 
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

Cycu_ś

Wysłana - 09 stycznia 2009 20:12    Edytuj Cytuj
najlepiej wchodzi cyc z ryzem
 

Robcio24

Wysłana - 16 marca 2010 17:50    Edytuj Cytuj
 Usunięty przez domer za naruszenie Pkt4 regulaminu forum.

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Wysłana - 16 marca 2010 18:41    Edytuj Cytuj
 Usunięty przez domer za naruszenie Pkt4 regulaminu forum.
 
>>>>> W.T.Ch. <<<<<
[http://www.facebook.com/pages/WTCh/363238457019620?sk=wall]
Ekspert -

Robcio24

Wysłana - 17 marca 2010 15:27    Edytuj Cytuj
 Usunięty przez domer za naruszenie Pkt4 regulaminu forum.

domer KULTURYSTYKA.PL

Wysłana - 18 marca 2010 18:31    Edytuj Cytuj
A co to ma wspolnego z tym tematem? Zadawaj takie pytania w innym dziale i w odpowiednim temacie.
 
Moderator działu Odżywianie
Ekspert -

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Wysłana - 18 marca 2010 19:33    Edytuj Cytuj
 Usunięty przez s.m.p.a. za naruszenie Pkt1 regulaminu forum.
 
>>>>> W.T.Ch. <<<<<
[http://www.facebook.com/pages/WTCh/363238457019620?sk=wall]
Ekspert -
 
Odpowiedzi jest na 2 strony.     następna 
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Po Treningu

Strony:  pierwsza  1  2   ostatnia 
« Pomoc przy Diecie 15- latka / gorzka czekolada przed treningiem »

Podobne:  Nałóg picia... WODY, podczas treningu | glukoza po treningu?? | Po treningu Danon | Przygotowana woda ? Kto pije podczas treningu ? | Posiłek po treningu | po treningu

Warto przeczytać:  CLENBUTEROL | Nie bijcie! - Plan treningowy do oceny - | deca i fajki | Potrzebuje waszej pomocy | Thermal i Ćwiczenia !!!!!! | Potrzebni "specijalci" najchętniej z Boldem!!! | Zacisze domowe | Ray Sefo breaks his arm... animal pump magnum | deca retencja | deca dzilanie | deca dzialanie | magnum animal pump

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.
Regulamin | Reklama | Kontakt