Witam, ostatnio słyszałem że jak się bierze suple np. Gainera to potem na sucho nie wchodzi masa, chciał bym się dowiedzieć czy to prawda bo troszkę mi się to nie widzi! Pozdro!
" Jedna miłość do wszystkiego co otacza, daje przetrwać "
ludzie tak mowia zapewne z tego wzgledu ze gainerem dowalaja kalori w diecie a gdy on sie skonczy nastepuje deficyt kalorii wskutek czego "masa nie idzie"
bezsposrednio gainer nie ma na to wplywu w sposob jaki opisales
Aha to mogę zjeść dużą pakę Super Whey Gainer 4000 Olimpa i normalnie sobie dalej na sucho ćwiczyć i będę rósł w masę ? Oczywiście z odp. dietą
Zmieniony przez - konri8 w dniu 2008-10-02 22:41:40
" Jedna miłość do wszystkiego co otacza, daje przetrwać "
1222979919000
skyline85
Wysłana - 02 października 2008 22:44
jesli dieta jest dopieta na ostatni guzik to po kiego grzyba Ci ten gainer? no ale skoro sie uprzesz to mozesz tak robic Zdr!
no Pain no Gain
1222980255000
konri8
Wysłana - 02 października 2008 22:45
Dostałem cały, nowy Gainer od znajomego i tak patrze, patrze i wymyśliłem ze może go zjem :D
" Jedna miłość do wszystkiego co otacza, daje przetrwać "
1222980316000
siodemaBAN
Wysłana - 02 października 2008 22:51
Oczywiście z odp. dietą
troche bladzisz
to nie dieta powinna byc pod gainera tylko gainer pod diete by uzupelnic braki w niej
mozesz go uzywac do uzupelnienia brakow w diecie, oraz w przypadku jesli nie masz mozliwosci zjedzenia posilku to wowcas gainer moze byc odpowiednia alternatywa do tego, nie mniej jednak pamietaj ze to nie jest nigdy to samo co "prawdziwe" jedzenie
Wczytywanie danych ... 
