SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Połączenie treningów

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 489

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 0
Witam zastanawiam się nad kupnem planu od potreningu w celu nabrania masy. Czy uwzględnią przy budowie diety i treningu to że biegam 2-3 razy w tygodniu i czasem sztuki walki. Pragnę wstąpić do zawodowej służby wojskowej i z biegania za bardzo nie mogę zrezygnować


Zmieniony przez - Wampir17 w dniu 2018-01-12 16:21:01
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6503 Napisanych postów 62294 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777618
Tak musisz to wszystko wpisać i poinformować tego kto będzie trening Ci układał. Więc na pewno zostanie uwzględnione
2

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
Na pewno to wezmą pod uwagę i dadzą wyższe zapotrzebowanie niż przy samym treningu siłowym

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
Kupuj, obyś był zadowolony

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie mięśnie pleców wzmacniać?

Następny temat

Pomoc w dobraniu treningu

WHEY premium