SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Połączenie suplementów

temat działu:

ATLETA

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3646

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 63 Wiek 21 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 293
Witam, planuje zacząć cykl beta-alaniną, argininą, cytruliną oraz jabłczanem kreatyny. Czy można łączyć te suplementy i czy lepiej brać je w proszku czy tabletkach ( pomijając kreatyne ) ?

Z góry dziękuje za odpowiedź
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 7386 Napisanych postów 105873 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1191053
jak nie masz żadnych uprzedzeń smakowych to w prochu wyjdzie taniej, bo arginina i cytrulina za smaczne nie są w formie naturalnej.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
SONBATY ATLETA.PL
Znawca
Jest liderem w tym dziale Szacuny 48 Napisanych postów 11469 Wiek 46 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94089
Jak najbardziej wszystko możesz łączyć w 1 porcji przed treningiem (ok. 30 minut). Dodatkowo kreatynę także po treningu. W dni bez treningu wszystko orócz cytruliny też musisz wziąć. Jak napisał przedmówca najlepsze są czyste wersje wszystkiego w proszku, jeśli nie przeszkadzają Ci smakowo. Szczególnie nieciekawy smak mają czysta l-argininia i jabłczan kreatyny. Ale warto wziąć to w takich formach przede wszystkim ze względów ekonomicznych (może wyjść 2-3 razy taniej niż np. kapsułki), ale także ze względu na brak słodzików, wypełniaczy itp, których i tak już człowiek sporo zjada.



Zmieniony przez - SONBATY w dniu 2017-10-18 13:49:54

sonbaty http://www.atleta.pl


członek mafia.suple.hardcor.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

NOWOŚCI OSTROVIT