logo
zamknij zamknij

Pizza twarogowa z kurczakiem by krzyzu9218

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2770

3,25 5 4
napisał(a)
Malinowa SZEFOWA KUCHNI Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1917 Napisanych postów 19779 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 79915
Pizza twarogowa z kurczakiem by krzyzu9218








Spód:

- 250 g twarogu. (chudy lub półtłusty)
- 2 jajka
- 40 g mąki/otrębów (ja użyłem żytniej).
- 1 łyżeczka proszek do pieczenia.

Z tych składników robimy masę, wrzucamy na papier do pieczenia i na 25min w 180'do piekarnika.
Do spodu można dodać przyprawę do pizzy .


Sos:
Przecier pomidorowy, przyprawy np bazylia, czosnek, papryką wędzona itd.

Dodatki:
Przykładowo ser, cebula, kurczak i pieczarki.

Spód po upieczeniu najlepiej odwrócić na drugą stronę, wysmarować sosem, ułożyć dodatki i zapiec aż ser się rozpuści ;)



Wartości:


B:110
T:40
W:40





Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2017-03-12 10:27:54
6

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4882 Napisanych postów 208817 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 651211
Ale wyglada klasa

NIE ODPISUJE NA PW !!!!!!



Zapraszam do nowego działu

http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_męsku-f445.html


Szukasz pomysłu na smaczny i zdrowy posiłek ?zapraszam do działu Kuchnia-http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Konsultacje-
cykle , suplementacja ,odżywianie rafalsfd@wp.pl

Pomagamy dzieciakom -http://www.sfd.pl/Nabijamy_Pajacyka_!!-t1138796.html

napisał(a)
krzyzu9218
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 360 Na forum 285 dni Przeczytanych tematów 7762
Malinowa
Do spodu dodałem można dodać przyprawę do pizzy .

Taki mały błąd się wkradł ;)
Dzięki za wrzucenie przepisu,

Makro samego spodu:
B:53 T:23 W:40
Zależy jaki twaróg mąka itd.

A tu mała instrukcja hehe ;p





Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-03-12 10:00:24
napisał(a)
Malinowa SZEFOWA KUCHNI Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1917 Napisanych postów 19779 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 79915
Naprawdę super przepis Łap pochwałę !

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

napisał(a)
darkquenn
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 23 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1133
Czy to ciasto po upieczeniu samo opada? Bo na 2 zdjęciu wygląda na wyrośniętą bułe :p
napisał(a)
krzyzu9218
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 360 Na forum 285 dni Przeczytanych tematów 7762
To tylko powietrze, także opada.
Dlatego najlepiej ta stronę po upieczeniu dać od spodu i po problemie ;D
napisał(a)
żeleś
Ekspert
Szacuny 392 Napisanych postów 6338 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 44589
wygląda super

..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."


doradca C/S ze wskazaniem na combat

napisał(a)
Yurati
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 325 Wiek 19 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 24340
Wygląda mega! We wtorek będę miał trochę więcej czasu to na pewno sam stworzę c:
napisał(a)
Malinowa SZEFOWA KUCHNI Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1917 Napisanych postów 19779 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 79915
Daj znać jak wyszło

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

napisał(a)
Andzia2376
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 174 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 5408
Inspiracja filmikiem szmexego?





Zmieniony przez - Andzia2376 w dniu 2017-03-21 15:10:52
1
napisał(a)
Yurati
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 325 Wiek 19 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 24340


Chyba trochę za mało mąki dałem i za cienkie mi wyszło, ale w smaku i tak mega :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Polecam

Następny temat

Kokardki z kurczakiem i szpinakiem by Malinowa

Ale będzie jazda!

Twój przyjaciel – stres

Kawa chroni przed cukrzycą

Kreatyna dla kobiety?

Mistrz w salonie piękności!

Placek cukiniowy ze śliwką

21.05.2017 Puchar Polski Południowej w Kulturystyce i Fitness 2017

21.05.2017 Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2017