SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Pierwszy raz z salbutamolem

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1198

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 496 Wiek 21 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 132873
Witam wszystkich Panowie, chcę zarzucić na dniach salbutamol, na ostatni miesiąc redukcji, jakie macie doświadczenia z tym środkiem? jak dawkować? jak rozbijać dawki w ciągu dnia? jakieś mocniejsze sajdy? problemy ze snem?

Ankieta:
1. WIEK: 20
2. WAGA: 110
3. WZROST: 193
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka: 132
-udo: 70
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA: 3500
-białko: 300
-węglowodany: 350
-tłuszcz: 100
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata ON
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: redu
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 8-10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100x15
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad: 130x12
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 3973 Napisanych postów 67947 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 550962
Ładnie lecisz od 18tki cały czas .....
Sally zacznij od 12mg w 3 dawkach , stopniowo zwiększaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3833 Napisanych postów 26527 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 422271
zacznij od dawki skutecznej, sprawdź 4 mg (jedna tab), jak Cię smyrnie to syknie na pare dni, aż do momentu jak przestanie wieźć. Jak nie poczujesz to 4mg rano i 4mg przed treningniem. Czyli po 1 tabsie, docelowo powinieneś dojść do 32mg dziennie, z podzaielm typu 20 przed treningiem i rano 12, lub jak bedzie za dużo na 2 dawki to na 3 daj 10, 12, 10. Nie bierz przed snem bo możesz nie zasnąć łatwo tak sobie dopasuj żeby szamać w ciągu dnia.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 496 Wiek 21 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 132873
Dziękuję Panowie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 128 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 176551
Jeśli poza treningami nie masz zbyt aktywnego dnia, dzielenie dawki na cały dzień jest bez sensu i lepiej podawać tylko przed aktywnością całość lub jak Ci pisałem. Zjadłem tego trochę i tak najlepiej działało.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 3973 Napisanych postów 67947 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 550962
A to jest przedtreningowka czy jak ?
To ma działać cały dzien , dlatego trzeba utrzymywać odpowiednie stężenie . Jedynie unikać dawkowania w godz wieczorowo-nocnych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 1118 Napisanych postów 32775 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 240062
podziel na kilka porcji
najpierw zacznij od 1 tabsa i zobaczysz jak na ciebie działa
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 128 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 176551
Poniekąd jest, bo znacznie podnosi wydolność, a największą korzyść z tytułu spalania fatu uzyskamy wykonując konkretną aktywność, działanie salbutamolu jest na tyle delikatne, że siedząc na dupie przed kompem niewiele z jego potencjału palącego fat wyciągniemy.
Ale niech każdy sobie je jak chce, ja już sprawdziłem i nie ma korzyści poza trzęsawką w dzieleniu dawek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 1118 Napisanych postów 32775 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 240062
Poczytaj o działaniu Sally
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 128 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 176551
e-lite
Poczytaj o działaniu Sally


Dlatego jadłem to tak jak proponujecie. Później spróbowałem odwrotnie i... Zmieniłem zdanie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14003 Napisanych postów 233848 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1087098
ja nigdy nie dzieliłem ani clenu ani sally ,lecz ja zawsze trenuje rano to problem mam z głowy

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tren,OxA,Deca,enan