Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Nie wiem czy był już taki topic... jakby co to nie bić

Każdy miał jakiś powód dla któreog udał się pierwszy raz na siłownię, lub wogóle zaczął uprawiać jakiś sport. Proponuję, aby te powody tutaj wpisywać. Napewno będzie można się pośmiać, pożartować, ale i dowiedzieć się czegoś wiecej o ziomkach z forum

Tak więc zapraszam do zabawy

Ja zacząłem ćwiczyć, bo dostałem "po łbie" od starszego kolegi i postanowiłem, ze to sie więcej nie powtórzy... Było jeszcze kilka powodów, ale jak się zabawa rozkręci to wpisze

W większości przypadków polecamy:

Łowickie - WPC 80 CENA: 86.00zł

Weider - Giant Mega Mass 4000 CENA: 235.00zł

Universal Nutrition - Shock Therapy CENA: 139.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Siema
Ja zaczołem cwiczyc tak z dupy szedłem z kolegą i powiedzielismy sobie ze mozna pakowac a akurat miałem atlasa w domu trzeba było wykozystac:D cwcize juz rok i bardzo sie ciesze ze wtedy zaczołem cwiczyc a nie teraz

No to miałeś to szczęście, że nie miałeś jakiegoś silniejszego bodźca

Ja właśnie tak dostałem od takeigo "cwaniaczka", a potem jeszcze dałem sie ośmieszyć na siłowni w szkole i to był główny bodziec do działania a potemt o już ćwiczenia żeby się podobać dziewczynom itp.
No i jeszcze nie moge pominąć mojego kumpla który mnie w kulturystykę wciągną tak troszke poważniej

Pozdro dla Mateusza

A ile czasu juz cwiczysz. W jakim jestes wieku. ja jak zaczołem mialem 15lat teraz mam 16(3 miechy przerwy) wymuszone;/ ale twoj powod jest czesto spotykany jesli chodzi o poczatki siłowni i dobrze ze zaczołes cwiczyc przypakuj i zaj** kolesiowi:)

bo bylem jestem maly a chce byc duzy proste cwicze dla siebie i zeby kazdy na mnei patrzyl jak bede szeld do sklepu po zarcie i mowil ale poszlo bydle

Zacząłem ćwiczyć, bo byłem chudy strasznie, a chciałem wyglądać jak Arnold albo Frank... :)
Nic nowego, po prostu kolejny suchar naoglądał się za dużo fotek... :D

kaczy1990 to ładnie napisał :)

Hehe, ja ćwiczę tak mniej więcej od roku, ale tylko 3 miechy z planem i regularnie, więc oficjalnie 3 miesiące.

Teraz trochę żałuję, że wcześniej się nie zainteresowałem kulturystyką

ja od kiedy pamiętam uprawiałem sport, pływałem biegałem jeździłem na desce na siłowni trenować zaczełem poważnie jak kolega mnie zabrał na siłke tam się męczyłem i mi się spodobało pierwsza moja sztanga w życiu to 30kg 19powtórzeń (chyba 13lat miałem) później pierwszy wycisk 67(16lat) i jak narazie ćwicze prawie dlwa lata i nadal chce

Był temat o podobnej tematyce http://www.sfd.pl/temat244262/

Ja poszedlem na silke bo kumple z osiedla tez chodzili i postanowilem sobie pojsc z nimi. Oni juz zrezygnowali bo im sie znudzilo a ja nadal chodze.

a ja zobaczyłem film o Arnoldzie i postanowiłem sobie tak przypakować na sylwestra wiec posciagalem jego plany z netu i jazda 2 kg hantelkami