SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Pierwszy cykl prop

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3365

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 23 lat Na forum 254 dni Przeczytanych tematów 1316
Ankieta
1. WIEK: 23
2. WAGA: 93
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 119
-udo: 75
-talia: 70
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat
6. DIETA:
-białko: 2,3g
-węglowodany: 4,5g
-tłuszcz: 1,3g

7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: 4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ----
11. POZIOM BF%: ok. 12%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endo/Mezo
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2100kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 115 kg
-martwy ciąg: 180 kg
-przysiad: 140 kg


Siema. Dzisiaj zrobiłem sobie pierwszy strzał z propa. Używam igieł 0.7x40 wbiłem szybkim ruchem w udo(całą igłę), odciągnąłem tłok, nie pojawiła się żadna krew, ale w strzykawce zrobił się dziwny "bąbel" i tłok sam "wystrzelił" w swoje miejsce, wystraszyłem się troche, ale nie było krwi, więc wstrzyknąłem powoli substancje. Wyjąłem igłę, wyciekło troszke krwi i nagle zrobiło mi się czarno przed oczami, w tej chwili puls mam 125 bardzo możliwe i kręci mi się w głowie. Czy to zwykły stres, czy zrobiłem coś nie tak?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 4081 Napisanych postów 68460 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 560576
Tak stres , jakbyś zrobił coś „ nie tak” to nie napisałbyś tego tematu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 23 lat Na forum 254 dni Przeczytanych tematów 1316
Uff, masakra :D przeraził mnie ten tłoczek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 158 Napisanych postów 635 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 198606
Może nie oddychałeś podczas tej operacji.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 202 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21643
Talia 70 udo 75 niezłe proporcje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14612 Napisanych postów 235415 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1127903
Nic ci nie będzie na spokojnie

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 4081 Napisanych postów 68460 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 560576
DarkRempt
Uff, masakra :D przeraził mnie ten tłoczek

Ten tłoczek to akurat prawidłowy zabieg , bombelki powietrza powinny być
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 23 lat Na forum 254 dni Przeczytanych tematów 1316
A czy normalne jest to, że puls spoczynkowy w tym momencie mam 103?
Ciśnienie 124/71


Chyba ciężko będzie dzisiaj usnąć :d


Zmieniony przez - DarkRempt w dniu 2018-06-12 22:46:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 4081 Napisanych postów 68460 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 560576
Wyluzuj to puls spadnie . Jak będziesz się tak nakręcał to napewno nie zaśniesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 23 lat Na forum 254 dni Przeczytanych tematów 1316
Siema ponownie. Odebrałem badania po dwóch strzałach, bo niestety wcześniej nie miałem możliwości zrobić badań, a nie chciałem opóźniać cyklu. Zastanawiam się czy nie przerwać cyklu na 3 tygodnie i nie zrobić badań od nowa na czysto, czy może dokończyć już ten cykl, skoro zacząłem?
Martwi mnie jeszcze ten podnoszący się estradiol, bo nie mam jak załatwić exe ani ari, tylko clom, nolva, hcg i ew. cabaser na prolke.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2232 Napisanych postów 13695 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 203757
Jesli cos bedzie sie dziac dasz nolve ale jak cos bedzie sie dzialo np swedzialy sutki a nie jak sobie wkrecisz
Prl dobrze by bylo zbic,bijesz nandro?
Edit bijesz propa wiec daj pol tabsa cabaseru drugie pol za 10dni i prl bedzie w normie i to styknie


Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-06-14 21:57:08
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cykl na testo bez badan?