Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam, co sądzicie na temat zamiany chleba na pieczywo Wasa, na diecie redukcyjnej?

W większości przypadków polecamy:

ActivLab - BCAA Xtra CENA: 49.00zł

Dymatize - Xpand Xtreme Pump CENA: 119.00zł

Pvl - Mutant Mass CENA: 219.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Na chleb razowy zmień (ale razowy, nie barwiony) zamiast takie sztuczne twory jeść.

no jem razowy, myślałem że w ten sposób ogr. bym węgle

Lepsze od pieczywa Wasa są wafle ryżowe i je proponuję.

Wafle ryżowe?



Błagam...


Edit:

Wasa -> osobiście nie jem, ale niekwestionowany ekspert na forum, jakim jest BodyLine, poleca
Tylko musi to być Wasa pełnoziarnista - "3 zboża" czy coś w tym stylu

Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2009-05-03 15:42:31

WASA jest lepsza od każdego pieczywa pseudo-pełnoziarnistego dostępnego w sklepach. Można się spierać na temat prawdziwego pełnoziarnistego chleba, ale takiego prawie nie sprzedają. W Gdyni robi to tylko jedna piekarnia

Temat stary lecz chyba nie do konca wyjasniony ? Jestem na diecie redukcyjnej i wlasnie takie pytanie czy jak zjem raz na kilka dni kilka kromek takiego pieczywa to grzech ? chodzi mi np miedzy 1 a 2 czy 2 a 3 posilkiem 2 kromki takiego pieczywa + plasterek szynki i sera ?? Dodam ze nie spozywam zadnego innego pieczywa.