Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 4638 razy
  • Autor

    Pasztet z ciecierzycy by grrubas

  • grrubas
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 4095
    • Wiek: 34 lat
    • Na forum: 5 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 28845
    • Status:Ekspert

    Wysłano 18 października 2009 23:29

    zgłoś naruszenie

    Pasztet z ciecierzycy
    Myślę że fajna alternatywa dla mięsa. Kawał pasztetu polany oliwą i posiłek gotowy. Można zrobić z orzechami i będzie pełnowartościowo, można dodać pieczarki duszone wcześniej z cebulą.

    Ciecierzycę namoczyć (około 12h) ugotować (około 1h) zmielić z warzywami, doprawić wbić jaja, wymieszać. Wrzucić do naczynia w którym będzie pieczone i piec jakieś 40 min w 180 stopniach. Jak bez termoobiegu to nawet trochę dłużej.


    - 500g ciecierzycy
    - 3 jaja
    - warzywa, najlepiej zmielone lub drobno pokrojone (ja dałem dużego selera, cebulę i marchew) ale można dać każde warzywo.
    - przyprawy: pieprz, sól, gałka muszkatołowa, majeranek, cząber, papryka słodka, koncentrat pomidorowy i kto co tam lubi

    w przeliczeniu na 100g ciecierzycy czyli 1/5 pasztetu:
    B: 25g
    W: 50g
    T: 8g







  •  Odżywki i suplementy

    Wysłano 19 października 2009 00:07

    Koniecznie sprawdź te produkty:



    sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę
  • TESTOSTERONE
    B-50
    • Pochwały:0
    • Nagany:brak
    • Postów: 15112
    • Na forum: 9 lat
    • Trenuje: z kazdym dniem wiekszy
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 88677
    • Status:Ekspert

    Wysłano 19 października 2009 00:07

    zgłoś naruszenie
    ciekawa opcja sog
    maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
    pozdrawiam


  • maczko765
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1294
    • Wiek: 20 lat
    • Na forum: 5 lat
    • Trenuje: 2
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 7910

    Wysłano 19 października 2009 08:09

    zgłoś naruszenie
    ej po ile m0żna dostać cicierzycę???nigdy nie kupowałęm, a przepis wydaje się bardzo spoko ;) sog
    Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

    [http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968] - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko
  • debee
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 4377
    • Wiek: 26 lat
    • Na forum: 5 lat
    • Trenuje: ~4 lata (większość treningi pod siatkówkę)
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 43162

    Wysłano 19 października 2009 08:32

    zgłoś naruszenie
    ładnie wygląda, trzeba wypróbować, SOG
  • grrubas
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 4095
    • Wiek: 34 lat
    • Na forum: 5 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 28845
    • Status:Ekspert

    Wysłano 19 października 2009 08:39

    zgłoś naruszenie
    maczko
    Ja pół kilo ciecierzycy kupuję w Tesco za 3.60 ale jest to dość tanio, w sklepach ze zdreową żywnością jest po jakieś 5-6pln, podobnie w Piotrze i Pawle, też na regale z tzw. zdrową żywnością
  • MajdanCC
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 11
    • Na forum: 5 lat
    • LPA: 110

    Wysłano 19 października 2009 17:47


     
    Usunięty przez Banan za naruszenie Pkt1 regulaminu forum.
  • 19Malina20
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1972
    • Na forum: 5 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 34047

    Wysłano 19 października 2009 18:45

    zgłoś naruszenie
    ten wyżej chyba se jaja dzieciak robi



    co do pasztetu dobry jest fajnie sie smaruje na chlebie czy tak srednio?

    Zmieniony przez - 19Malina20 w dniu 2009-10-19 18:46:26
  • Aylar
    • Pochwały: 0
    • Nagany:0
    • Postów: 1850
    • Wiek: 23 lat
    • Na forum: 6 lat
    • Trenuje: ciężko określić %-)
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 9834

    Wysłano 19 października 2009 20:07

    zgłoś naruszenie
    Robilem podobny, tylko zamiast ciecierzycy dalem soje tez zayebisty wyszedl
  • grrubas
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 4095
    • Wiek: 34 lat
    • Na forum: 5 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 28845
    • Status:Ekspert

    Wysłano 19 października 2009 21:12

    zgłoś naruszenie
    Malina średnio się smaruje bo kruszy się ale w bułkę jest ok, ja go raczej widelcem z talerza/pojemnika jem. O co się Pan Majdan cisnął że mu posty pousuwali?

    Można ze soji, robiłem kiedyś nawet z soczewicy.
  • Sevrond
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 2675
    • Na forum: 6 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 9303

    Wysłano 20 października 2009 08:30

    zgłoś naruszenie
    Co to jest ta ciecierzyca?
  • grrubas
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 4095
    • Wiek: 34 lat
    • Na forum: 5 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 28845
    • Status:Ekspert

    Wysłano 20 października 2009 08:42

    zgłoś naruszenie