SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Pare pytań odnośnie wojska i szkoły oficerskiej

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4869

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 937
Witam, mam 17 lat i uczęszczam do 1 klasy technikum(logistyczno-spedycyjne). Swoją przyszłość mam zamiar powiązać z wojskiem. Jest to moim marzeniem od dziecka. Po technikum chciałbym się dostać do szkoły oficerskiej, a jeśli nie tam to nie mam pojęcia na inną ścieżkę. Przygotowuje się do rozszerzonej matury z matematyki i języka angielskiego. Gorzej z kondycją głównie chodzi o bieg na 1km (nie wiem jak ćwiczyć). Moje pytanie brzmi czy za 4 lata a właściwie za 3 lata będę miał szansę się tam dostać? W wojsku raczej nie chciałbym siedzieć za biureczkiem, a aktywnie działać np. poprzez misje itd. A jeśli nie szkoła oficerska to co radzicie? Serdecznie pozdrawiam i liczę na mądre wypowiedzi :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 416 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 8476
Teraz droga do podoficera jest trochę bardziej skomplikowana, a zostać szer też nie dobrze bo 2 lata przed końcem kontraktu cię wyrzucą. Najlepiej postaw wysoko poprzeczkę "oficerkę" i jak chcesz do wojska to tam. 3 lata to bardzo dużo czasu by się przygotować. Dobrze że tak wczas się zainteresowałeś tematem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 937
Tak, dużo na ten temat czytałem i szeregowym bez emerytury naprawdę nie ma sensu. A jak przygotować się do testu sprawnościowego bo drążek to wiadomo(podciągać się i jeszcze raz podciągać). Ale chodzi o biegi jak biegać po ile km? W jakim tempie ? I załóżmy że skończę Studia i co dalej? Zostanę przydzielony do jakiejś jednostki nie koniecznie tu gdzie mieszkam. Będę miał wtedy szansę wyjeżdżać na różne misje itd.? Jako oficer (załóżmy) będę mógł się przenieść np. do jednostki desantowej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 416 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 8476
Nie zbadane są wyroki kadrowe... nikt nie wie gdzie będziesz po szkole.

Na razie sobie luźno biegaj, pływaj i ćwicz na drążku by być w jakiejś formie. Na rok przed rekrutacją ostrzej zacznij działać z poprawą wyników.


Zmieniony przez - MMA91 w dniu 2012-12-27 14:03:26
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 937
Rozumiem, na jakieś sporty walki się zapisać? Pomoże to w czasie rekrutacji czy raczej nie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 828 Napisanych postów 4248 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 112500
Siłka, bieganie, pływanie, ogólnie skupiaj się na konkurencjach które będą na teście. Oczywiście że sw się przydadzą, ale skoro masz braki w bieganiu to skup się na nim właśnie

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 416 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 8476
Za rozmowę teraz zmniejszyli ilość przyznawanych punktów wiec aż tak wiele nie zyskasz. Ale SW pozwala wyrobić kondycje wiec według mnie warto.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 828 Napisanych postów 4248 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 112500
http://www.sfd.pl/***TRENING_DLA_PRZYSZŁYCH_ŻOŁNIERZY***-t462955-s1.html - trening pod wymagania na egzamin do szkoły oficerskiej, rozpisany przez Pumę
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 – kompendium wiedzy nt treningu siłowego w sw, metodyka biegu, rady nt crossfitów by Knife


Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2012-12-27 14:20:02

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 937
Wielkie dzięki, szukałem czegoś takiego. Od jutra wdrążam to w życie :) Dzięki za pomoc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 937
Tylko jeśli np. jest napisane 3 serie bo 10 podciągnięć na drążku( a ja nachwytem nie jestem się w stanie podciągnąć aż 10 razy) robić tyle ile dam rade czy jak ? I nie rozumiem jeszcze tego ćwiczenia "Zamaszyste uderzanie w poziomie na gumach". Z opisu mało zrozumiałem a żadnego filmiku nie mogę znaleźć. I odnośnie biegania, w na testach w WSO 3km zastąpiono 1km. Biegać 1km z pomiarem + 1km dodatkowo?




Zmieniony przez - adi180 w dniu 2012-12-27 17:41:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 937
adi180
Tylko jeśli np. jest napisane 3 serie bo 10 podciągnięć na drążku( a ja nachwytem nie jestem się w stanie podciągnąć aż 10 razy) robić tyle ile dam rade czy jak ? I nie rozumiem jeszcze tego ćwiczenia "Zamaszyste uderzanie w poziomie na gumach". Z opisu mało zrozumiałem a żadnego filmiku nie mogę znaleźć. I odnośnie biegania, w testach do WSO 3km zastąpiono 1km. Biegać 1km z pomiarem + 1km dodatkowo?




Zmieniony przez - adi180 w dniu 2012-12-27 17:41:39
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mostkowanie i skurcz

Następny temat

Przeskakiwanie w krtani