Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Polak blisko podium!
ze szczatkowych informacji wynika, ze Ryszard Fornalczyk (Start Koszalin) zajął czwarte miejsce w powerliftingu (wyciskanie lezac) w wadze 75 kg uzyskując 192,5 kg
jezeli ktos ma wyniku uzyskane przez naszych reprezentanow to prosze wklejac

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps CENA: 45.00zł

PharmaFreak - Mass Freak CENA: 229.00zł

Optimum - Whey Gold Standard 100% CENA: 199.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

wyniki kategorii 75kg:
I miejsce Zhang Dong (Chiny) 225kg
II miejsce El Sayed Abd Daal(Egipt) 210kg
III miejsce Reza Boromand Gharehlar (Iran) 195kg
nasz rodak Ryszard Fornalczyk-192,5kg mial szanse zdobycia jako pierwszy niepelnosprawny wyciskacz 5 raz z rzedu zloty medal igrzysk, skonczylo sie na 4 miejscu

kategoria 82,5 kg:
I miejsce Mohammed Khamis Khalaf (Zjednoczone Emiraty Arabskie) 217.5kg
II miejsce Mostafa Hamed (Egipt)212.5kg
III miejsce Thaair Husin (Irak) 202.5kg

kategoria 90kg:
I miejsce Park Jong Chul (Korea Pd) 240kg
II miejsce RYSZARD ROGAŁA 220kg
III miejsce Wu Ya Dong (Chiny) 217.5kg

Ogromny szacunek dla zwyciezcow i pokonanych!

na usprawiedliwienie dodam,ze Ryszard Fornalczyk mial 1,5 miesiaca przed Igrzyskami dosyc powazna kontuzje miesnia piersiowego(chociaz to i tak za***isty wynik(4 miejsce na IO)jak na 50-latka)
p.s.zreszta i tak juz ma 4 zlote medale z igrzysk olimpijskich,wiele z mistrzostw swiata,europy(o polski juz nie pisze)

a tak od siebie jeszcze dodam,ze SPORTOWCY NIEPELNOSPRAWNI W ODROZNIENIU OD PELNOSPRAWNYCH(chociaz nie wiem czemu,zawsze bylem uczony ze czlowiek to czlowiek i wszyscy sa rowni!!!!!!)N I E O T R Z Y M U J A R E N T D O Z Y W O T N I C H Z A Z D O B Y C I E M E D A L U O L I M P I J S K I E G O ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !
D Y S K R Y M I N A C J A ! ! ! ! ! ! ! ! ! !

bo obecne Igrzyska nie sa tak rozdmuchane medialnie jak dla "normalnych" a co za tym idzie okazja do pokazania sie w zacnym gronie medalistow
poza tym rzeczywiscie pod wzgledem paraolimpijczycy sa pokrzywdzeni

Tak spytam z ciekawości...Co śię dzieje z wielce utalentowanym (i sympatycznym) siłaczem Robertem Studziżbą (nie wiem czy nie pomyliłem pisowni-jeśli tak przepraszam)????????

Chciałbym się spytać czy niepełnosprawni startują w koszulkach? Chyba nie?

zawodnicy NIE startuja w koszulkach; ich wyniki w porownaniu do normalnych zawodnikow sa POROWNYWALNE!!!
jeszcze nie probowalem ale dzis poloze nogi na lawie wzdluz i sprobuje wyciskac jak oni
jestem zdania patrzac na wyniki ze caly zgielk ze sprzetem 3bojowym a w tym wypadku z koszulkami to wybieg producentow-jak widzicie panowie mozna cisnac sporo bez Tytanow

No tyle ze np jak ktos wazy 75kg i jest niepelnosprawny ( niedorozwiniete nogi ) to tak jakby wazyl 90 albo wiecej kg normalnie -> tu sie tez Chwat zgodzisz, ze niepelnosprawnosc jak gdyby dodaje im tyle do wyniku ile koszulki pełnosprawnym.

co do "niedowagi" czy jakby to inaczej to nazwac to sie zgodze
tylko ze wyciskanie opiera sie nie tylko na silnych tricepsach, naramiennych i barkach nie wpominajac o twz klatce
wyciskanie to nogi, ktorymi sie zapierasz lepiej lub gorzej:zauwaz, ze "normalni", szczegolnie mostkujacy mocno te nogi wykorzystuja...
z kolei Paraolimpijczycy nie moga z nich skorzystac i w tym miejscu ich szanse sie wyrownuja

szacunek dla hartu ducha!

panowie jesli chodzi o niepelnosprawnych to nie mozna porownywac tylko tego,ze przy wyciskaniu uzywaja nog,czy nie!!!!polozcie sie na lawie bez podpierania nog i zobaczcie!!!!!minimum minus 20kg!!!!!!!nie moga tez wyciskac w koszulkach!!!!tak naprawde chodzi o caly cykl treningowy,np jak ktos z bezwladem nog moze wyciskac sztanga na barki stojac,jak zrobi zarzut,rwanie itp?????????pomyslcie ile cwiczen z aktualnego treningu zrobilibyscie z bezwladem od pasa w dol,a ktore tak naprawde tworza calosc w treningu na sile??????? 30% czy mniej?????