Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Mam zamiar zakupic sobie sprawdzone dobre bialeczko bo chudziutki jestem :)

tak w skrocie :

- lat 24
- 161 cm
- staz ponad 2 lata, przerwa dluga, powrot miesiac cwiczenia
- dieta ciezko, nie mam jak praca nie pozwala...
- zadnych odzywek nie bylo przez minimum 2 lata
- koszt na masowke jakies 200 zl

W większości przypadków polecamy:

Trec - Hard Mass CENA: 175.00zł

Olimp - BCAA Mega Caps CENA: 79.00zł

Trec - Magnum 8000 CENA: 120.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

takie samo jak w 23408239048 innych tematach
WYSZUKIWARKA

to Ty chcesz białko, czy gainera, bo już nie wiem...?

dzial odzywianie.

ile ważysz?

nie wiem czy bialko to najlepszy pomysł...

może ten temat Cie zainteresuje;

http://www.sfd.pl/%2A%2A%2APRZECZYTAJ_ALBO_BAN_-_CZYLI_NAJWA%C5%BCNIEJSZE_TEMATY_DZIA%C5%82U%2A%2A%2A-t284368.html

i ten;

http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

to ale zescie mi poradzili nie wiem czy tak trudno bylo napisac...ale to normalne chyba tutaj...

Bo jak dziennie jest 100 takich tematów, na które możecie znaleźć odpowiedzi w innych tematach to człowieka może krew zalać. Bez odbioru

Dieta i trening a do braków gainer czy białko zależy czego ci brakuje w niej