SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Palenie i trening

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 459

napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 115 Wiek 17 lat Na forum 272 dni Przeczytanych tematów 2826
Czy palenie 30 minut po treningu lub przed ma jakies negatywne efekty na regeneracje itp?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3978 Napisanych postów 55750 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 353255
Ma bardzo zły wpływ. Jesteś młody więc nawet i nie interesuj się tymi sprawami bo nie warto się za to łapać.

doping & zdrowie

napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 115 Wiek 17 lat Na forum 272 dni Przeczytanych tematów 2826
Głównie chce po prostu poszerzyć swoją wiedze, dlatego pytam :)
napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1283 Napisanych postów 43273 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 414800
Jeśli chodzi Ci o same mięśnie to nie ma specjalnego wpływu, natomiast na zdrowie ma bardzo szkodliwy wpływ

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 115 Wiek 17 lat Na forum 272 dni Przeczytanych tematów 2826
Tak chodziło o mięśnie, dzieki :)
napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1283 Napisanych postów 43273 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 414800
Jeden z lepszych a już na pewno większych kulturystów - Marcus Ruhl regularnie palił , inna sprawa że akurat nie tym powinieneś się kierować przy decyzji.

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 115 Wiek 17 lat Na forum 272 dni Przeczytanych tematów 2826
nie będę się kierował, dzieki za przyklad :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Debutir + epic pro25 vs dicoflor 60

Następny temat

Ktura tatuaz lepszy

TOP 10 bicepsów w historii TOP 10 bicepsów w historii Katarzyna Dudek - ocena sylwetki Katarzyna Dudek - ocena sylwetki Warsztat: biceps i triceps HIPERTROFIA! Warsztat: biceps i triceps HIPERTROFIA! Zakwasy - czy trenować? Zakwasy - czy trenować? Tamara Szczęśniak - ocena sylwetki Tamara Szczęśniak - ocena sylwetki Insulina w kulturystyce -  debata Insulina w kulturystyce - debata Przerwa od kreatyny, czy jest konieczna? Przerwa od kreatyny, czy jest konieczna? Jakie wafelki wybrać na diecie? Jakie wafelki wybrać na diecie?