SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Palenie i trening

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 450

napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 115 Wiek 17 lat Na forum 246 dni Przeczytanych tematów 2826
Czy palenie 30 minut po treningu lub przed ma jakies negatywne efekty na regeneracje itp?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3887 Napisanych postów 55342 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 339200
Ma bardzo zły wpływ. Jesteś młody więc nawet i nie interesuj się tymi sprawami bo nie warto się za to łapać.

doping & zdrowie

napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 115 Wiek 17 lat Na forum 246 dni Przeczytanych tematów 2826
Głównie chce po prostu poszerzyć swoją wiedze, dlatego pytam :)
napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1250 Napisanych postów 42927 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 410886
Jeśli chodzi Ci o same mięśnie to nie ma specjalnego wpływu, natomiast na zdrowie ma bardzo szkodliwy wpływ

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 115 Wiek 17 lat Na forum 246 dni Przeczytanych tematów 2826
Tak chodziło o mięśnie, dzieki :)
napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1250 Napisanych postów 42927 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 410886
Jeden z lepszych a już na pewno większych kulturystów - Marcus Ruhl regularnie palił , inna sprawa że akurat nie tym powinieneś się kierować przy decyzji.

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 115 Wiek 17 lat Na forum 246 dni Przeczytanych tematów 2826
nie będę się kierował, dzieki za przyklad :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Debutir + epic pro25 vs dicoflor 60

Następny temat

Ktura tatuaz lepszy

Kettlebell ćwiczenia i trening Izotonik czy woda? Postępy na siłowni, jak je kontrolować? Czy sen jest ważny? Jaka galaretka ma najmniej cukru? Jakie ciastka na diecie? Motywacja do ćwiczeń - skąd ją czerpać? Kreatyna a przeziębienie - czy ma wpływ?