SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

PROBLEMY/ŁAMANIE REGULAMINU/WAŻNE SPRAWY

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 56978

napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4977 Napisanych postów 134582 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 801565
z racji, ze dzial cieszy sie dosc duza frekwencja, postanowilismy zalozyc temat byscie mogli w nim wklejac bezposrednio linki do tematow w ktorych dzieje sie cos zlego, przyspieszy to reakcje moderatorow i wszystkim oszczedzi ewentualnych przykrosci:)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 13310 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 51006
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 365 Wiek 20 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3336
Przygotujmy się na spam :) + Za temat.

Pomogłeem .? Daj mi SOG'a

'' To Wiara Czyni Cuda, Opłaca Się Wysiłek !''

Taka moja Rada :)

napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4977 Napisanych postów 134582 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 801565
napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1344 Napisanych postów 44030 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 425394
oraz czy w weekend bylo ok, gdy dzial zostal 3 dni bez jakiekolwiek opieki ze strony modow ?

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Szacuny 738 Napisanych postów 37003 Wiek 37 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 187664
Juz sie nie chwal BPL-G ze na imprezie byłeś tylko zobacz co Remik napisał o Tobie
napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1344 Napisanych postów 44030 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 425394
gdzie ?

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Szacuny 738 Napisanych postów 37003 Wiek 37 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 187664
napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Szacuny 738 Napisanych postów 37003 Wiek 37 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 187664
Tom albo BPL-G trzeba to jakoś ogarnac bo na niektore tematy nie mozna wejsc pisze Błąd serwera aplikacji i jest takich tematów coraz wiecej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 13310 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 51006
napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1344 Napisanych postów 44030 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 425394
to pewnie winna naszego ukochanego dzialu IT , generalnie te co byly na zielono nie dalo rady wejsc teraz widze ze jest ok

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zestaw do ćwiczeń. Pytanie

Następny temat

Ćwiczenia przy naciągniętej pachwinie .

Spróbuj jeść i trenować jak Dwayne „The Rock” Johnson Spróbuj jeść i trenować jak Dwayne „The Rock” Johnson Dlaczego nie robię postępów na siłowni? 5 najważniejszych powodów Dlaczego nie robię postępów na siłowni? 5 najważniejszych powodów 11 porad jak nie przytyć - co jeść i jak trenować? 11 porad jak nie przytyć - co jeść i jak trenować? Klaudia Ignasiak poza burtą! Klaudia Ignasiak poza burtą! Brazylijski Hulk - Bruno Moraes Brazylijski Hulk - Bruno Moraes Trening cardio - co zrobić aby był bardziej efektywny Trening cardio - co zrobić aby był bardziej efektywny 6 błędów treningowych popełnianych przez kobiety oraz 3 rzeczy, których mężczyźni powinni się od nich uczyć 6 błędów treningowych popełnianych przez kobiety oraz 3 rzeczy, których mężczyźni powinni się od nich uczyć Savoir vivre, czyli jak się zachować w klubie fitness i na siłowni Savoir vivre, czyli jak się zachować w klubie fitness i na siłowni