Temat został odczytany 51566 razy

PRAWIDŁOWA WAGA w kg

zgłoś naruszenie
  • psyhu
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 215
  • Na forum: 12 lat
  • LPA: 3093

Made by psyhu PRAWIDŁOWA WAGA w kg
Wzrost
cm MĘŻCZYŹNI KOBIETY
O budowie O budowie
drobnokościstej grubokościstej drobnokościstej grubokościstej
150 - - 49 55
155 - - 51 58
157 54 62 53 60
160 57 64 54 61
162 59 66 55 62
165 61 68 57 64
167 62 70 59 67
170 63 72 61 69
172 65 74 62 70
175 67 76 63 72
177 69 78 65 74
180 71 81 67 75
185 75 85 - -
190 81 90 - -


Wiek MĘŻ KOB.
lat kg kg
20 -4 -3
30 0 0
40 +3 +4
50 +5 +6


Tabela podaje prawidłową wagę dla osób w wieku około 30 lat, w ubraniu i w butach. Dla osób starszych lub młodszych należy wprowadzić odpowiednią poprawkę.
1077393279000
Polecamy zaufać naszym specjalistom, dobierając plan treningowy, plan odżywiania czy suplementację, potrzebujesz indywidualnego podejścia. Poproś o przygotowanie planu dla Ciebie http://potreningu.pl/plany. Profesjonalny, kompletny plan: diety + treningi + suplementacja, już od 149 69
zgłoś naruszenie
  • Khaine
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2757
  • Wiek: 34 lat
  • Na forum: 13 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 14025
  • Trenuje: z 5 bedzie lacznie
A przepraszam że tak się spytam głupio - ale do czego właściwie przydaje się ta tabelka?

Waga nie ma znaczenia, liczy się % tkanki tłuszczowej w organiźmie.
Pray for peace, train for war.
1077393680000
zgłoś naruszenie
  • krawat
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 5426
  • Wiek: 33 lat
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 26406
Odpowiedz jest prosta, do niczego ?
>>> Maszeruj albo giń <<<
1077405983000
zgłoś naruszenie
  • Roni_IFK
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2930
  • Na forum: 13 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 13308
Lol Zrób to do porządku
Mój blog --> [[http://www.sfd.pl/temat175320/]
1077436433000
zgłoś naruszenie
  • psyhu
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 215
  • Na forum: 12 lat
  • LPA: 3093
sorry, ale źle się wkleiło, a jako zdjecie nie chce się wkleic bo ma więcej niz 50kb
a przyda się do tego ze każdy moze zerknąć i zobaczyć czy mieści się w normie wagowej i ile wynoszą kg dla zwykłego nie-kulturysty
1077446430000
zgłoś naruszenie
  • krawat
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 5426
  • Wiek: 33 lat
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 26406
No dobrze ale chyba kazdy cwiczacy na silowni chce zwiekszac swoja mase miesniowa wiec dla niego ta tabelka nie ma zadnego sensu. A osob nie cwiczacych jest raczej malo.
>>> Maszeruj albo giń <<<
1077458873000
zgłoś naruszenie
  • Quart
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 25511
  • Na forum: 13 lat
  • LPA: 110321
nie obraz sie ale przez takie bezsensowne tabele duzo ludzi popada w komplexy
###[http://www.polskieserce.pl/]###
###[http://www.pajacyk.pl/]###
1077461243000
zgłoś naruszenie
  • krawat
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 5426
  • Wiek: 33 lat
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 26406
np ja .
>>> Maszeruj albo giń <<<
1077462691000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
na poczatku sobie pomyslalem ze to spis mas atomowych izotopow wegla => zeby liczyc weglo-wodany
1077490402000
zgłoś naruszenie
  • psyhu
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 215
  • Na forum: 12 lat
  • LPA: 3093
Quart: nie obrażam się, zresztą jestem początkujący na sfd więc mam nadzieję ze mnie nie potępicie Chociaż do końca się z tobą nie zgodzę, ludzie lubią tabelki i schematy, nawet gdyby miały dotyczyc czegos tak błahego jak waga/wzrost/kościstość. Ktoś moze sobie zerknąć i będzie juz wiedział ze do normy brakuje mu x lub porównać się. To ma mieć charakter czysto informacyjny. Miałem dobre chęci...

cipojsza: właściwości chemiczne i fizyczne izotopów jednego pierwiastka są praktycznie identyczne więc po co chciałeś liczyć ich zawartość w węglowodanach?
1077632468000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
madrala
1077645914000