Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 49849 razy
  • Autor

    PRAWIDŁOWA WAGA w kg

  • psyhu
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 215
    • Na forum: 10 lat
    • LPA: 3093

    Wysłano 21 lutego 2004 20:54

    zgłoś naruszenie

    Made by psyhu PRAWIDŁOWA WAGA w kg
    Wzrost
    cm MĘŻCZYŹNI KOBIETY
    O budowie O budowie
    drobnokościstej grubokościstej drobnokościstej grubokościstej
    150 - - 49 55
    155 - - 51 58
    157 54 62 53 60
    160 57 64 54 61
    162 59 66 55 62
    165 61 68 57 64
    167 62 70 59 67
    170 63 72 61 69
    172 65 74 62 70
    175 67 76 63 72
    177 69 78 65 74
    180 71 81 67 75
    185 75 85 - -
    190 81 90 - -


    Wiek MĘŻ KOB.
    lat kg kg
    20 -4 -3
    30 0 0
    40 +3 +4
    50 +5 +6


    Tabela podaje prawidłową wagę dla osób w wieku około 30 lat, w ubraniu i w butach. Dla osób starszych lub młodszych należy wprowadzić odpowiednią poprawkę.
  • Wysłano 21 lutego 2004 21:01

    zgłoś naruszenie
    Polecamy zaufać naszym specjalistom, dobierając plan treningowy, plan odżywiania czy suplementację, potrzebujesz indywidualnego podejścia. Poproś o przygotowanie planu dla Ciebie http://potreningu.pl/plany. Profesjonalny, kompletny plan: diety + treningi + suplementacja, już od 149 69
  • Khaine
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 2757
    • Wiek: 32 lat
    • Na forum: 12 lat
    • Trenuje: z 5 bedzie lacznie
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 14021
    • Status:Specjalista

    Wysłano 21 lutego 2004 21:01

    zgłoś naruszenie
    A przepraszam że tak się spytam głupio - ale do czego właściwie przydaje się ta tabelka?

    Waga nie ma znaczenia, liczy się % tkanki tłuszczowej w organiźmie.
    Pray for peace, train for war.
  • krawat
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 5130
    • Wiek: 31 lat
    • Na forum: 12 lat
    • Trenuje: Dużo długich przerw - kontuzje.
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 23513

    Wysłano 22 lutego 2004 00:26

    zgłoś naruszenie
    Odpowiedz jest prosta, do niczego ?
    >>> Maszeruj albo giń <<<
    krawat/DZIENNIK-cel zdrowe stawy by WODYN/kolejne 100 kg w serii glównej str.95
    [http://www.sfd.pl/-t452323-s95.html#post7]
  • Roni_IFK
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 2930
    • Na forum: 11 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 13308

    Wysłano 22 lutego 2004 08:53

    zgłoś naruszenie
    Lol Zrób to do porządku
  • psyhu
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 215
    • Na forum: 10 lat
    • LPA: 3093

    Wysłano 22 lutego 2004 11:40

    zgłoś naruszenie
    sorry, ale źle się wkleiło, a jako zdjecie nie chce się wkleic bo ma więcej niz 50kb
    a przyda się do tego ze każdy moze zerknąć i zobaczyć czy mieści się w normie wagowej i ile wynoszą kg dla zwykłego nie-kulturysty
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 5130
    • Wiek: 31 lat
    • Na forum: 12 lat
    • Trenuje: Dużo długich przerw - kontuzje.
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 23513

    Wysłano 22 lutego 2004 15:07

    zgłoś naruszenie
    No dobrze ale chyba kazdy cwiczacy na silowni chce zwiekszac swoja mase miesniowa wiec dla niego ta tabelka nie ma zadnego sensu. A osob nie cwiczacych jest raczej malo.
    >>> Maszeruj albo giń <<<
    krawat/DZIENNIK-cel zdrowe stawy by WODYN/kolejne 100 kg w serii glównej str.95
    [http://www.sfd.pl/-t452323-s95.html#post7]
  • Quart
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 25511
    • Na forum: 12 lat
    • LPA: 110282

    Wysłano 22 lutego 2004 15:47

    zgłoś naruszenie
    nie obraz sie ale przez takie bezsensowne tabele duzo ludzi popada w komplexy
  • krawat
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 5130
    • Wiek: 31 lat
    • Na forum: 12 lat
    • Trenuje: Dużo długich przerw - kontuzje.
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 23513

    Wysłano 22 lutego 2004 16:11

    zgłoś naruszenie
    np ja .
    >>> Maszeruj albo giń <<<
    krawat/DZIENNIK-cel zdrowe stawy by WODYN/kolejne 100 kg w serii glównej str.95
    [http://www.sfd.pl/-t452323-s95.html#post7]
  •  
    SFD

      Wysłano 22 lutego 2004 23:53

      zgłoś naruszenie
      na poczatku sobie pomyslalem ze to spis mas atomowych izotopow wegla =&gt; zeby liczyc weglo-wodany
    • psyhu
      • Pochwały:0
      • Nagany:0
      • Postów: 215
      • Na forum: 10 lat
      • LPA: 3093

      Wysłano 24 lutego 2004 15:21

      zgłoś naruszenie
      Quart: nie obrażam się, zresztą jestem początkujący na sfd więc mam nadzieję ze mnie nie potępicie Chociaż do końca się z tobą nie zgodzę, ludzie lubią tabelki i schematy, nawet gdyby miały dotyczyc czegos tak błahego jak waga/wzrost/kościstość. Ktoś moze sobie zerknąć i będzie juz wiedział ze do normy brakuje mu x lub porównać się. To ma mieć charakter czysto informacyjny. Miałem dobre chęci...

      cipojsza: właściwości chemiczne i fizyczne izotopów jednego pierwiastka są praktycznie identyczne więc po co chciałeś liczyć ich zawartość w węglowodanach?
    •  
      SFD

        Wysłano 24 lutego 2004 19:05

        zgłoś naruszenie
        madrala