Dzięki Iza sog odbity. Richard z tą dietą, to tak jak pisałem. To nie jest przypadkowe. Moja żona pochodzi z LONGOBARDÓW - lud niecywilizowany w środkowej europie za czasów IMPERIUM RZYMSKIEGO. Dzicy ludzie z lasu nic nie uprawiali, a jedynym pożywieniem była zwierzyna łowna. W tym samym czasie rzymianie układali diety - znając już właściwości wielu składników, jak oliwka z oliwek ( napój bogów) oraz odkwaszające właściwości winogron. I tak rzymianie gościli się na wystawnych wieczerzach mając na uwadze zróżnicowaną dietę, a LONGOBARDOWIE siedzieli przy ogniskach trzymając na kiju tłustą dziczyznę.Oczywiście żarty - żartami. Ale ta dieta jest poparta, badaniami krwi i konsultacjami z dietetykami. Po prostu musi taka być. Małopłytkowość krwi, to raz, niskie wręcz dziecięce ciśnienie krwi. Dobra przepustowość i elastyczność żył i naczyń. Bardzo niski cholesterol - który ma wpływ na układ hormonów. ITD.
1265220514000
_Richard_
Wysłana - 03 lutego 2010 20:18
ja az tak zaawansowany w dietetyce nie jestem, takze napisalem tylko swoje spostrzezenia
ale podoba mi sie Twoje i zony podejscie do diety
www.pajacyk.pl www.polskieserce.pl
1265224711000
tiger2123
Wysłana - 03 lutego 2010 20:55
Świetna sylwetka , wszystko razem bardzo efektywnie wygląda :). Pozdrawiam.
1265226937000
Joseph89
Wysłana - 03 lutego 2010 22:21
10 lat przerwy bez treningu a sylwetka prezentuje sie bardzo estetycznie ;) cialo super pozycja tylem bicepsy bdb. zalozenia treningowe i zywieniowe mysle ze takze. zapal jest to rezultaty do wakacji na pewno beda zadawalajace. przydaly by sie na silowni takie kobiety co robia takimi ciezarami siady bo na nie jednej silowni znalazlo by sie kilku facetow ktorzy przy 70kg na 8x poca sie jak..moze wkoncu by pomysleli zeby zrobic cos z swoimi udami a nie tylko klata i biceps. mi sie podoba czekam na efekty ;) pozdrawiam
Jeśli doping to tylko forma najczystsza bo to trening czyni mistrza
1265232069000
boleek123
Wysłana - 04 lutego 2010 11:19
sylwetka sportowa mimo przerwy, mnie się podoba, wytrwalosci w treningu życze, sog dla żony
1265278788000
Jendrek74
Wysłana - 04 lutego 2010 11:25
Dzięki chłopaki, sogi odbite. Widzę, że będzie dobrze.
1265279153000
sefyu
Wysłana - 04 lutego 2010 14:06
sog za poswiecony czas... powodzenia w teningach
1265288805000
miczel112
Wysłana - 05 lutego 2010 23:23
Bardzo ładna sylwetka ,warta pochwały za utrzymanie jej w takim stanie szczególnie ramiona jak i talia .Powodzenia i życze sukcesów .SOG wchodzi.
1265408635000
ess12
Wysłana - 05 lutego 2010 23:45
Sylwetka można powiedzie wzorowa jak biorac pod uwagę wiek, nie jedna 25 tak nie wygląda... Biceps roni wrażenie oraz rewelacyjna budowa bioder.