Witam ma problem otóż gdy gdzies lekko uderze piescia np. w cos twardego odczuwam nieprzyjemny ból w kostkach mozecie cos na to poradzic aby zminimalizowac troche ten bol jakies cwiczenia???
pompki na kosciach pomaga??????? jestem dosc szczuply.
Zmieniony przez - MARCAA w dniu 2009-12-03 22:10:16
1259874603000
SFD
Wysłana - 03 grudnia 2009 22:12
predzej bol sie pogorszy nic cos one pomoga
1259874766000
4rScorpion SPAMER
Wysłana - 03 grudnia 2009 22:16
Po cholerę w twarde rzeczy bijesz? Owijki + rękawice a nie gołe pięści! Pompki na kościach pomogą Ci o tyle, że nauczysz się nadgarstek prosto trzymać przy ciosach, a nie +24 do niezniszczalności.
a czemu uderzasz w twarde rzeczy? nie ma to wiekszego sensu i nic dziwnego ze boli, j/w przynajmniej owijki i z twardych rzeczy to wlasna glowa
'5 serii to zdecydowanie za dużo. Chyba, że na dopingu jedziesz.'
WE LOVE YOU !
1259876115000
Blacha91
Wysłana - 03 grudnia 2009 22:51
no tak pompki sie opłaca robic na kośiach lecz one nie sa coraz twardsze tylko powiekszaja tolerancje bólu w ich okolicach ? ;]
Ignorante juris nocet
1259877080000
Thats_Nice
Wysłana - 04 grudnia 2009 13:57
uderzanie w cos twardego ,a robienie pompek na kosciach to cos innego..
Nosił wilk razy kilka - ponieśli i wilka.
1259931465000
bokser7393
Wysłana - 04 grudnia 2009 14:34
Z czasem Ci powinno przejść. Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z boksem to ręce muszą się przyzwyczaić. Ale Bij w rękawicach, albo chociaż w owijkach!
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
Specjalista -
1259933691000
Apacz67
Wysłana - 04 grudnia 2009 15:22
Po cholerę uderzasz w twarde rzeczy? Masz niestępione nerwy i dlatego ból odczuwasz. Rób pompki na kostkach, a potem uderzaj w worek jeśli masz pojęcie jak. Ale oczywiście z owijkami bo szkoda nadgarstka.
Wczytywanie danych ... 
Masz niestępione nerwy i dlatego ból odczuwasz. 
