poczytaj o włuszczach i będziesz wiedział i o cholesterolu

może dlatego że nie zwiększają stężenia cholesterolu ??

Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-10-06 14:31:28

Ale w takim razie siemie lniane mozna wcinac bez przygotowywania wczesniejszego ?
Tzn bez mielenia itp mozna wziac na lyzke i zjesc lub dodac do jogurtu? :D

witam czy do suplementacji moglbym stosowac kapsulki omega 3 z apteki np. takie http://www.apteka-centrum.pl/omega-3-p-1426.html
Jak sadzicie czy jest roznica jak kupi sie w zwyklej aptece a w sklepie z odzywkami???
???

Zmieniony przez - MARCAA w dniu 2009-10-06 15:54:30

siemie lniane jako źródło tłuszczy tylko świeżo mielone inaczej przeleci przez Ciebie

GOLD OMEGA 3 z olimpa też są w aptece różnica w składzie na niekorzyść apteki

Tzn ja w ogóle nie chcę go mielić.
Kupilem w spożywczym w kąciku ze zdrową żywnością takie ziarenka, nie zmielone.
Będzie to ok ?

Jak odmierzyć 60 g glukozy?

czytaj uważnie nawet ich nie strawisz trzeba zmielić !!!!
jako gotowane dobre na problemy z ukł pokarmowym ale nie źródło tłuszczy

ale GOLD OMEGA 3 z olimpa kupione w aptece mozna stosowac ?? I czy wielka jest roznica pomiedzy omega3 z apteki a z sklepu z odzywkami czy niewielka????

Przecież w aptece jest gold omega-3 z Olimpu i w sklepie z suplami jest z Olimpu...

Jak zmielić siemię lniane?
Właśnie próbowałem zmielić w takim przyrządzie zwanym dualetto- taki blender o duże mocy, jednak ostrza nie były w stanie tego pociąć :(
??

ja mam normalny, kilkunasto letni mlynek do kawy i mieli bez problemu, chodzi o to aby nie mialy one zbyt duzo miejsca na latanie.

volter, wsypujesz na wage i masz , glukoza to cukier wiec 1g glukozy z torebki = 1g cukru

marcaaa popatrz na sklad i ilosc substancji w kaspulce i bedziesz wiedzial czym i czy sie roznia

Zmieniony przez - kk3 w dniu 2009-10-06 16:46:31