jakie macie zdanie na temat takich "witamin" w tabletkach rozpuszczanych w wodzie typu plusz itp?
Kulturystyka pokazuje jakim jesteś człowiekiem, twardym jak stal czy miękkim jak panienka.
1276806344000
pparas
Wysłana - 17 czerwca 2010 22:34
Nie najgorsze, ale czasami sporo śmieci tam dosypują, typu cukier czy jakieś słodziki, takie jak aspartam. Lepiej zaopatrzyć się w chelaty.
1276806847000
Ricz99
Wysłana - 17 czerwca 2010 22:36
ale aspartam jest także w gumach bez cukru (np. orbit) i szkodzi on tylko w większych ilościach był ostatnio post na ten temat a wiesz co aż zaraz sprawdzę skład jak będzie pisać jak będzie kasa to zakupię vita min multiple z olimpa
Kulturystyka pokazuje jakim jesteś człowiekiem, twardym jak stal czy miękkim jak panienka.
Skoro jest cos takiego jak p-ratio to jaka jest roznica przy robieniu lekkiej i ostrej masy? Tyle samo fatu wejdzie a na ostrej szybciej skonczysz. Edit: a mineraly Vigor?
Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-06-18 07:12:58
Znawca -
1276837811000
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Wysłana - 18 czerwca 2010 08:29
Wampirate lepsze ale też pod względem przyswajalności do chela... ustępują. Dlatego najkorzystniej chyba wybierać i najekonomiczniej Olimpa.
Żeby nie zakładać nowego tematu. Więc mój problem to brak przyrostu masy, oraz siły. Być może jestem niecierpliwy wiec aby było obiektywnie to przybliżę dane. 1 miesiąc - efekty 2 miesiąc kreta efekty, 3 miesiąc bez krety i stoję 60kg na płaskiej na klatę i idzie bardzo powoli i ile w ogóle idzie, czy na 3 mce 60kg to bardzo mało? Dodam że na krecie przyszło 2-3kg samego mięsa w ponad miesiąc. Teraz waga stoi. Czy dodać kcal do diety? Mógłbym bez problemu, tylko zalanie, jeśli to możliwe chciałbym robić samą suchą masa a nie redukować potem bo brak rzeźby. Jeśli brak jakiś szczegółów proszę pytać, czy może masa przez 2 miechy, potem 2-3 tyg redukcja?? Nie chce się fest zalać
Wczytywanie danych ... 
był ostatnio post na ten temat 
