SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

POGRUBIENIA-ICH KONIEC

temat działu:

Administracja i Moderatorzy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4626

Ankieta

napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 48745 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91090
WITAM WSZYSTKICH-proszę o głosowanie, w których Działach z panela "Po treningu" potrzebne będa wg Was pogrubienia, a w których można je wyłączyć??


WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW TUTAJ:
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=9&topic_id=93766

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 12875 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63603
" olać boldy "

można by inaczej w panelu " po treningu " nagradzać niż sypać boldy....




-----------------------------
MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH
-----------------------------
...SFD FIGHT CLUB...

" Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®
napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 48745 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91090
No i prośba- WSZYSTKIE GŁOSY PROSZĘ UZASADNIAĆ-GŁOSY BEZ UZASADNIENIA NIE BEDA BRANE POD UWAGĘ

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 12875 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63603
o to moje uzasadnienie :

- w działach tych siedzi bardzo duzo wartościowych osób i jest poprostu niemożliwe wszystkich pogrubić http://bundles.sfd.pl/../../buziaki/31.gif[/img] spowodowało by to jeden wielki Śmietnik bo całe Sfd opływało by w grubasach spowodowało by to jeden wielki Śmietnik bo całe Sfd opływało by w grubasach spowodowało by to jeden wielki Śmietnik bo całe Sfd opływało by w grubasach [img]../../buziaki/31.gif" alt="" />
można by było nadac mi jakąś gwiazdke albo sam niewiem co pomyślcie nad tym ...



-----------------------------
MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH
-----------------------------
...SFD FIGHT CLUB...

" Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®
napisał(a)
gokuson DESIGNER Administrator
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 8933 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 92010
W dzialach 'po treningu' nie powinno byc boldow ... trzeba wymyslic inna forme nagradzania aktywnych uzytkownikow

... And Justice for All ...
---------------------------
...Moderator działu "Aktualności"...
Pozdrowienia dla Findera waleczne serce
_________________________________
http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut
napisał(a)
Biniu NUTRIFARM
Ekspert
Szacuny 248 Napisanych postów 41358 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126069
' Działach z panela "Po treningu" potrzebne będa wg Was pogrubienia'

a w skrocie ??
bo jakos czasu w pourlopwym pobycie w pracy nie bardzo na czytanie 16 stron

Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'

TWORCA ALTERNATYWNEJ DROGI (i nie tylko) - zaprasza do dzialu NUTRIFARM
i lektury magazynu PERFECT BODY http://www.perfectbody.pl

Dieta JEM / NIE JEM pozwala na wiecej !
http://www.sfd.pl/JEM_/_NIE_JEM_dieta_by_Biniu_oficjalny_watek_Q&A_Patrz_str_1-t931736.html 

napisał(a)
Biniu NUTRIFARM
Ekspert
Szacuny 248 Napisanych postów 41358 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126069
ok te wypoawiedz juz kumam, bez boldpw w innych dzialach (nietreningowych) uzasadnienei jak wyzej, po co nam poldy w innych dzialach to jest SFD

jesli mozna prosze o skrot nowosci na SFD z ostatniego tygodnia

Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'

TWORCA ALTERNATYWNEJ DROGI (i nie tylko) - zaprasza do dzialu NUTRIFARM
i lektury magazynu PERFECT BODY http://www.perfectbody.pl

Dieta JEM / NIE JEM pozwala na wiecej !
http://www.sfd.pl/JEM_/_NIE_JEM_dieta_by_Biniu_oficjalny_watek_Q&A_Patrz_str_1-t931736.html 

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 10494 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50243
w sumie to sie strasznie dużo tych boldow porobilo
jestem za tym zeby w działach od treningu do fitnessu były boldy, ewentualnie jeszcze sporty eXtremalne, rozwojówka itd. ale w dzialach od szatni w dół juz nie

~~~~~~~~~~~
Moderator działów:
*Nasze Hobby
*Sporty Extremalne

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"

~~~~~~~~~~~
Moderator działu:
*Sporty Extremalne

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 9216 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 30094
gok - sfd juz plywa w grubasach
jedynie mozna zostawic w poradach medycznych.
choc ja i tak jestem za wywaleniem dzialow niesportowych

Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness'
-----------------------------------------------
Low carbs diet user
http://pumpingiron.w.interia.pl 

Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 12783 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 104474
Jeżeli będą boldy w konkretnych działach ,niewidoczne w innych to mogą być wszędzie ,jak nie to tylko w działach "treningowych"



------------------------------
Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964

Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"
napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 48745 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91090
BINIU- czytaj obok posta o STATUSACH.

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

TJM,MaTEO i inni znawcy...:-)

Następny temat

Nie wiem co pisze:-))

17 wskazówek jak zmienić swoje fit-życie w koszmar 17 wskazówek jak zmienić swoje fit-życie w koszmar Trenujesz, trzymasz dietę? Seks też jest ważny! Trenujesz, trzymasz dietę? Seks też jest ważny! Alain Ngalani wojownik, któremu nie przeszkadzają duże mięśnie Alain Ngalani wojownik, któremu nie przeszkadzają duże mięśnie Phil Heath zdradza ile kosztuje jego dieta Phil Heath zdradza ile kosztuje jego dieta 8 rzeczy, których nie powinno się robić po treningu na siłowni 8 rzeczy, których nie powinno się robić po treningu na siłowni Kontuzja, grzać czy chłodzić miejsce bólu? Kiedy robić okłady Kontuzja, grzać czy chłodzić miejsce bólu? Kiedy robić okłady Nie żyje Kinga Kęsik (Szweda) Nie żyje Kinga Kęsik (Szweda) Jak rozpocząć randkowanie na siłowni Jak rozpocząć randkowanie na siłowni