Kreatyne dajesz już w ostatnim tygodniu cyklu...czyli na początku 8 tygodnia
PCT Assist, Novadex XT, Nanovapor i co tam masz jeszcze dajesz odrazu po skończonym cyklu, na drugi dzień...czyli na początku 9 tygodnia
Omege-3,czosnek i witaminy! łykasz przez cały cykl, czosnek w dawce 1-2kap ed, nie wiem jaką tam masz omege-3 ale zazwyczaj 2kap ed, witaminy patrz na ulotkę...
Czosnek nie pomoże na skoki ciśnienia jak będziesz go brał sporadycznie... czosnek,omega-3, witaminy, osłonki! itd. <wszystkie te suple prozdrowotne> wszystko musi iść od początku do końca cyklu a nawet po cyklu powinieneś łykać je przez jakiś czas, a już napewno osłonki na wątrobe dalej po cyklu muszą iść... lub jakiś hepatil na regeneracje wątroby.... przynajmniej przez miesiąc po cyklu...
ZMA możesz brać na cyklu i po cyklu....
Na cyklu żadnego alkoholu ale to chyba wiadomo

Pilnuj michy i unikaj potrwa smażonych itd. bo niezdrowym odżywaniem się też dodatkowo obciążasz wątrobe.
Zmieniony przez - Maximus_20 w dniu 2009-05-27 02:29:32