Tuczy źle prowadzona dieta.
A porównując płatki to owsiane biją na głowę kukurydziane.
Kukurydziane są mocno przetworzone, mało witamin i minerałów.
W diecie uwzględniaj owsiane, które zawierają dobrej jakości węglowodany i mają pro-zdrowotne właściwości

PZDR