logo
zamknij zamknij

Pływanie na sucho

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1795

0 5 0
napisał(a)
Baron666
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 62 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 20
Czy wie ktoś jakie ćwiczenia wykonują pływacy na lądzie? jakie zestawy ćwiczeń? zależy mi szczególnie na tych które pomogą potem w pływaniu kraulem i delfinem(tzn. zwiększą szybkość i wytrzymałość). z góry dziękuję za odpowiedź
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
quarantino
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 892 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17932
podciąganie, gumy, wyskoki z głebokiego przysiadu i wiele wiele innych ćwiczeń których nawet nie znam nazw
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ciekawostki : Kulturystyka a wzrost

Następny temat

Kluby pływackie.

Biszkopt z jeżynową galaretką

10 produktów wspomagających wrażliwość insulinową

Oddawanie krwi a dieta - co warto jeść przed i po?

“Mówi się, że” - najpopularniejsze obiegowe mity dotyczące treningu

Farmakologia, trening aerobowy w IFBB - Men’s Physique oraz Wellness Fitness – porównanie

Czy SAA działają neurodegeneracyjnie?

Szybko schudnę - będę piękna

Kłopotliwe boczki - jak się ich pozbyć?