Szacuny
3
Napisanych postów
230
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2578
Witam mam nurtujące mnie pytanie ;D odnośnie płatków owsianych ..
W diecie mam je rano na śniadanie.. i wiem ze można je np zalać mlekiem czy tam woda dzień wcześniej i rano zjeść "miększe" smaczniejsze.. można tez rano po prostu zalać je mlekiem i zjeść jak zwykle kukurydziane... a więc moje pytanie jest proste czy mogę Sb płatki owsiane wsypać do ust i normalnie popić mlekiem ??:D tak jak jakaś kręte czy coś ?? Wiem głupie pytanie ale chciałbym uzyskać na nie odpowiedz , dzięki i pozdrawiam !!
Jeszcze jedno pytanko czy np jeżeli bym chciał z płatków zrobić szejka z odzywka białkowa to mogę np dolać do niej oliwy z oliwek ??(a co sadzicie o dodaniu ugotowanego jajka ????))
Zmieniony przez - MiniBini w dniu 2014-01-26 20:32:44
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
9050
Napisanych postów
82723
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699670
możesz wszystko ,tylko zastanów się czy temu podołasz nie wyobrażam sobie wcinania płatków na sucho druga sprawa - dużo osób skarży się na problemy żołądkowo - jelitowe po płatkach owsianych dopiero po ugotowaniu problemy te znikają \
Szacuny
3
Napisanych postów
230
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2578
witam ... powiem szczerze ;D nawet lajtowo poszło normalnie wsypałem Sb po jakieś 20 gram do ust przepiłem i tak 5 razy .czyli w sumie 100 gram ... narazie zadnego problemu zolądkowego niemam ;D
Szacuny
11148
Napisanych postów
51561
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jakiego czasu na gotowanie? Ja wsypuje 100g błyskawicznych do miseczki, zalewam wrzątkiem, mieszam 5sek, przykrywam talerzem, za 5min dolewam zimne mleko i gotowe.
Szacuny
2
Napisanych postów
130
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5149
Kup płatki owsiane (polecam górskie), wsyp porcję do talerza, zalej gorącym mlekiem i poczekaj aż zmiękną a zmiękną na pewno ew.wystygną (nie lubię jeść płatek z gorącym mlekiem) i zacznij jeść. Możesz też mieszać w blenderze ale pamiętaj żeby nie wypijać wszystkiego jednym tchem a powoli mieszać w ustach ze śliną (pomimo twojego stalowego żołądka)...
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6263
Napisanych postów
76003
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754688
Spożywanie surowych może prędzej czy później powodować problemy z układem trawiennym. Szczególnie jak zwiększysz trochę ilość kcal i obfitość posiłków.