Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Czym mogę zastąpić płatki owsiane na śniadanie?? Oprócz jakiś kaszy itp, bo tego już jeść nie chcę. Myślałem o jakimś owocu.

Zmieniony przez - Ro0 w dniu 2009-04-27 16:14:35

W większości przypadków polecamy:

SFD - SFD Mass Activator CENA: 65.00zł

Ultimate Nutrition - Horse Power CENA: 129.00zł

APS - Mesomorph CENA: 139.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

Płatki owsiane = węgle.
Jajka = białko + tłuszcz. To nie zastępstwo
A może problem jest w formie płatków? Robiłeś z nich omlety z cynamonem albo z cebulą i ziołami?

jak Venomik.
W dziale kuchnia znajdziesz mnóstwo pomysłów na płatki.


pzdr/

Sprobój płatki owsiane na mleku pogotuj troche dłużej i dodaje 2 łyżki mussu jabłkowego i napewno będzie ci smakowało.

Wielkie dzięki chłopaki. Nie pomyślałem że z płatków da się coś zrobić:)

Jadłeś je z mlekiem?
Ja takie płatki jadłem kilkanaście razy w życiu i też tego nie znoszę

Jadłem z mlekiem zawsze. Ale już dzisiaj zrobiłem sobie konkretne placuszki ;)