Płaska vs skos w dół

Witam. Zaczne od tego, ze poczatkujacy nie jestem, staż 3+ regularnych treningow. Pytanie jest takie, czy wiecej sie wyciska na klate na płasko czy na skosie dolnym? Dodam, ze ponad rok robilem rowno skos i plasko i wyrazniej wiecej szlo na plasko, a czytam ze u wiekszosci jest inaczej wiec nie rozumiem. Rozumiem, ze kazdy jest inny. Teraz od kilku miesiecy odnioslem plasko i robie skos dolny wiecej i jakies tam powiedzmy czasem rekordy robie (nie takie normalne tylko w normalnym treningu po normalnych seriach). I czy na plasko w takim razie podnioslbym jeszcze wiecej gdybym znowu wrocil do niej? Wiadomo po kilku tygodniach lub miesiacach wdrozenia... A jakie wy macie porownanie w kg dot plaskiej i dolu?

Moge prosic jakies rady panowie?

na skosie w dół zawsze więcej weźmiesz i to jest normalne, zaś na skosie w górę mniej, nie wiem czy to chodzi o przełożenie siłowe, zakres ruchu, czy po prostu kąt pracy mięśnia, po prostu tak jest i tyle

Ale czy jest opcja, że ktoś jest lepszy na płasko robiąc jedno i drugie dość długo? A jeśli rzeczywiscie ktoś jest lepszy na dole to o ile mniej wycisnie na plasko? 5% mniej? Ja cwiczylem dlugo jedno i drugie i na plasko 5-7kg wiecej.