Temat został odczytany 24460 razy

Płątki owsiane - Jak to się gotuje?

zgłoś naruszenie
  • Gamtec
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 79
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 1897
  • Trenuje: 5 miesięcy

Witam
Na śniadanie mam zjeśc 100g płatków owsianych i do tego 250ml mleka. Problem w tym, że nie wiem czy to dobrze przyrządzam... Dzisiaj wlałem do garnka 250ml mleka i wsypałem te płatki i czekałem jak to sie zagotuje. Wyszła mi bardzo gęsta papka i nie za bardzo mi smakowala.. jak powinienem to gotować tak żeby sie dało szybko to zjeść?
1202638648000
Polecamy zaufać naszym specjalistom, dobierając plan treningowy, plan odżywiania czy suplementację, potrzebujesz indywidualnego podejścia. Poproś o przygotowanie planu dla Ciebie http://potreningu.pl/plany. Profesjonalny, kompletny plan: diety + treningi + suplementacja, już od 149 69
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
Ja płatki zalewam wrzątkiem i mi smakują, są ok.
Papka oczywiście też jest.
Z mlekiem spróbuj zrobić tak samo i zobacz czy Ci posmakują, jesli nei to spróbuj płatków z mlekiem.
1202639456000
zgłoś naruszenie
  • domer ODŻYWIANIE
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 41303
  • Wiek: 31 lat
  • Na forum: 13 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 279332
  • Status: Ekspert
  • Trenuje: 10
Mozesz zagotowanym mlekiem zalac platki, lub gotowac na malym gazie, ale nie zagotowywac. Widocznie za malo mleka dodales, albo za dlugo gotowales.
Moderator działu Odżywianie


1202639577000
zgłoś naruszenie
  • SlipBoro
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1534
  • Wiek: 19 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 13218
  • Trenuje: 7
Wyszla ci gesta papka bo pewnie kupiłes płatki owsiane błyskawiczne zamiast Gorskich ...
....życie to coś więcej niż krew pot sperma i łzy...

1202640124000
zgłoś naruszenie
  • Gamtec
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 79
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 1897
  • Trenuje: 5 miesięcy
całkiem prawdopodobne... na opakowaniu pisze "płatki owsiane zwykłe" i zastanawiam sie jak własnie mam je ugotować jutro zeby nie wyszła papka i dało się normlanie zjeść ;/
1202644930000
zgłoś naruszenie
  • roberto_83
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1078
  • Wiek: 33 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 13124
  • Trenuje: troszke latek juz minelo
surowe platki do mixera do tego z 200ml mleka plus odzywka bialkowa i sniadanko jak sie patrzy hehe ps mozesz jeszcze dodac jakis owoc
kulturystyka - moje życie
1202645541000
zgłoś naruszenie
  • grani
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2253
  • Wiek: 23 lat
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 46214
  • Trenuje: 5 miesięcy
Ja do gotujacego mleka wsypuje platki zmniejszam gaz i gotuje je tak z 10 min potem wlewam do miski i jem. Troche packa jest ale da sie zjesc.
Nie rezygnuj z marzen w obawie przed przegrana, to samo powtarzam sobie codzien rano. - Molesta
[http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=94&page=21] - moj dziennik
Co mozna robic cala wiecznosc i sie nie znudzic? Osiagac doskonalosc!
1202646287000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
Kup sobie owsiane Górskie z firmy Kupiec, takie fioletowe opakowanie. gotuje je 7-8 minut,papka nie wychodzi
1202647916000
zgłoś naruszenie
  • hardgajner
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 214
  • Na forum: 8 lat
  • LPA: 1943
smakowac prawdopodobnie nigdy Ci nie beda, taki juz nasz los
1202652596000
zgłoś naruszenie
  • Mr_Młody
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 180
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 999
  • Trenuje: 1,5 roku
podgrzej mleko jak Ci pasi i zalej nim płatki .
" wygląd niczym Bruce Lee "
Rothen
1202654281000
zgłoś naruszenie
  • edman_90
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 36
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 5009
  • Trenuje: około rok
Ja najpierw gotuje w wodzie, aż wyparuje i później zalewam zimnym mlekiem jeszcze do tego dodaje rodzynki i jem, mniam :)
1202654622000