SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Pączusie waniliowe

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 673

napisał(a)
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 1192 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 66760
Szybkie pączusie, na tłusty czwartek

Składniki:
600 g serka homogenizowanego o smaku waniliowym (ja użyłem danio)
3 szklanki mąki
6 jajek
1 łyżka cukru wanilinowego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
olej do smażenia

Wszystko mieszamy razem i smażymy na mocno rozgrzanym oleju

Makro: nie przejmujemy się;)




2

„Ciężar musi być ciężki”Arnold Schwarzenegger

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomysł na ciasto low fat z masą krówkową.

Następny temat

Zupa z boczniakami by MissInvincible

Sylwetki, które motywowały nas w kinie Sylwetki, które motywowały nas w kinie Białkowe "ptasie mleczko" w wersji light Białkowe "ptasie mleczko" w wersji light Angelika Podwiązka  - ocena sylwetki Angelika Podwiązka - ocena sylwetki Jakich produktów nie wolno przechowywać w lodówce? Jakich produktów nie wolno przechowywać w lodówce? Kurkumina - superfoods w natarciu. Właściwości i badania. Kurkumina - superfoods w natarciu. Właściwości i badania. Forskolina suplement przyszłości - działanie i zastosowanie Forskolina suplement przyszłości - działanie i zastosowanie 15-letni kulturysta - Tristyn Lee 15-letni kulturysta - Tristyn Lee Walka ze stresem! Redukuj stres na 4 sposoby i buduj mięśnie Walka ze stresem! Redukuj stres na 4 sposoby i buduj mięśnie