logo
zamknij zamknij

Pączki jako forma ładowania przed treningiem

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2184

0 5 0
napisał(a)
Zezowaty R
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 315 Wiek 27 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 7243
Są na świecie rzeczy, które się fizjologom nie śniły.

F. Kiepski
1
napisał(a)
tomaszS
Ekspert
Szacuny 109 Napisanych postów 2049 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 36558
Jak to dobrze że tu dziś (teraz) trafiłem! Dziś mam ciężki trening na siłowni a prawie jestem na "pieczywie" w Biedronce. Nie wiedziałem co by dziś załadować przed treningiem (zwykle to była woda kiszona z ogórków że słoika - mega power!) ale dziś spróbuję pączkami i kawalek sternika też wezmę.
Co do bcaa w robocie to ja bym zdecydowanie jednak polecił w proporcji 8:1:1.
Jak kosze trawę to nie mam spadków a nawet lekki przyrost.
Pozdro! Jak masz jeszcze jakieś triki to podziel się z nami. W końcu sfd to bank przydatnej wiedzy
napisał(a)
tymoteusz123
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 33 Wiek 24 lat Na forum 53 dni Przeczytanych tematów 5060
również przyniósł mi ten temat wiele uciechy :) pozdrawiam
1

dudee napisał(a):
Wiesz, dietetyka to nauka medyczna to ingerencja w zdrowie drugiego człowieka to nie jest sklep z meblami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kilka pytań dot. masy

Androgeny, wyniki sportowe i paszport biologiczny

Powiedziała TAK!

Porusz swoje łydki - strategie wspomagające rozwój łydek

Czym się kierować wybierając trenera personalnego?

TOP 10 fitnessek z Instagrama

Najlepszy wędkarz w branży fit

Mini cut-sposób na czystą masę mięśniową

Leksykon suplementacji: ZMA