...
Napisał(a)
warzywa sa zdrowe i nietucza to juz fat, a co z owocami? zawieraja ponoc najgorszy rodzaj cukru fruktoze ktora kieruje pozostale wegle do tkanki tluszczowej zamiast miesniowej, wiec ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Fruktoza w owocach nie występuje sama,ale w obecności błonnika,witamin,minerałów itp.Po drugie fruktoza nie ma wysokiego IG.Na naszym poziomie wytrenowania wystarczy się odżywiać zdrowo i nie przejmować się fruktozą w owocach,tylko je jeść.Pozdrawiam.
rower1
...
Napisał(a)
IMO
odpowiednia pora, odpowiednia ilość, odpowiedni owoc, uwzględnione w bilansie i smacznego
odpowiednia pora, odpowiednia ilość, odpowiedni owoc, uwzględnione w bilansie i smacznego
--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."
Poprzedni temat
optymalne PROPORCJE BTW na diecie keto - dla kobiety
Następny temat
kompletny potreningowy suplement AFTER SHOCK RECOWERY
Polecane artykuły