SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Ostre skurcze mięśni brzucha

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 684

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 67 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 5580
Sytuacja jest taka że nie mogę robić mięśni brzucha ponieważ po 2-3 seriach czasem nawet po kilku powtórzeniach łapie mnie ostry skurcz mięśni prostych brzucha. Nawet jak skończe serie usiąde i się lekko zegne to mnie potrafi złapać. Muszę wtedy szybko się wyprostować lub wstać żeby ból ustał ale po takim skurczu już nie da się kontynuować treningu.
Co z tym zrobić? Jaka może być tego przyczyna?
Dodam że kiedyś (rok temu) normalnie regularnie robiłem mocny trening brzucha w super-seriach itd i nie było mowy o żadnych skurczach a teraz...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6745 Napisanych postów 60030 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 491705
Od kiedy?

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 67 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 5580
Od ok. 1.5 miesiąca. Wcześniej gdy wrocilem od wrzesnia na silownie odpuszczałem brzuch więc nie wiem czy juz wtedy mógł być ten problem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1691 Napisanych postów 46714 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 472249
Żadnych innych dolegliwości nie ma i nie sprawia kłopotu przy innych ćwiczeniach czy codziennym funkcjonowaniu ?

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 67 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 5580
Pojedynczo mnie taki złapał przy jakiejś dziennej czynności ale to było jednorazowe. JAk tak poczytałem to zastanawiam się czy to może być coś innego niż zwykły skurcz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 693 Napisanych postów 2718 Wiek 29 lat Na forum 359 dni Przeczytanych tematów 49982
mialem kiedys dokladnie to samo przez pewien czas. samo przeszlo i juz nie wrocilo

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1691 Napisanych postów 46714 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 472249
mamba528
Pojedynczo mnie taki złapał przy jakiejś dziennej czynności ale to było jednorazowe. JAk tak poczytałem to zastanawiam się czy to może być coś innego niż zwykły skurcz.


czujesz jakieś kłucie , promieniowanie , ból np. do pachwiny bioder gdziekolwiek ?

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ankieta-Badanie satysfakcji seksualnej wśród użytkowników siłowni