Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie. Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko. Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym. Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób). Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne, konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Temat: Treść:
Temat został odczytany 670 razy
słowa kluczowe: meta  wino 
Autor

Oma Meta Wino

Xpando

Wysłana - 02 października 2009 09:15    Edytuj Cytuj

Sprawdź ile procent masz tłuszczu


Elo! Planuje cykl 20 omy, 200 mety i 100 wina + oczywiscie witaminy, cynk, gainer (dla podbicia jeszcze wiekszej ilosci kcal), oslonki, odblok i kreatynka. Jak najlepiej rozpisac ten cykl? Myslalem nad :

1-10 Oma strzal poniedzialek rano, czwartek wieczorem
1-4,5 Meta 30 mg ed
9-13 Wino 30 mg ed

Chodzi mi glownie jak to rozpisac ze wzgledu na watrobe, tak moze byc? Miedzy meta a winkiem watroba odpoczywa troszke wiecej niz 3 tygodnie,moze ktos ma lepszy pomysl? Acha i czy mozna by pociagnac wino np tydzien dluzej niz ome? Jesli tak to jak wtedy mialby wygladac odblok

Płeć : Mężczyzna

Wiek : 21

Waga : 83

Wzrost : 180

Obwód klatki : ?

Obwód ramienia : 43

Obwód talii : 82

Obwód uda : ?

Obwód łydki : ?

Staż na siłowni : +- 3 lata

Ilość spożywanego białka : 200

Ilość spożywanych węglowodanów : 480

Ilość spożywanych tłuszczów : -100

Opis przebytych cykli sterydowych : 1. prop meta
2. enan meta

Trening : MASA

Cel cyklu : TYLKO I WYLACZNIE SAMA MASA!

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : ?

Poziom BF% : ?

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chudniecie

Stan zdrowia : db

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie

PPM podstawowa przemiana materii : ?

Wyciskanie leżąc (MAX) : 152

Martwy ciąg (MAX) : ?

Przysiad (MAX) : ?

Zmieniony przez - Xpando w dniu 2009-10-02 09:16:09

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 02 października 2009 10:12 
W większości przypadków polecamy:

Syntrax - Matrix 5.0

CENA: 185.00zł
Ultimate Nutrition - Horse Power

CENA: 129.00zł
Trec - Magnum 8000

CENA: 120.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Jendrek74

Wysłana - 02 października 2009 10:12    Edytuj Cytuj
Mały zamęt, pomiędzy metą a winsem trochę stagnacji może być. Można tą dziurę czymś wypełnić, lub tak jak napisałeś tydzień dłużej wino.
2 tygodnie po ostatnim strzale omy odblok.
Specjalista -

imp0

Wysłana - 02 października 2009 10:45    Edytuj Cytuj
winko za krótko imo ja bym dorzucił propa i zrobił tak:
1-5 metax
1-10 omo
10-14 prop
9-15 wins

po metce omki biłbym wiecej

Zmieniony przez - imp0 w dniu 2009-10-02 10:47:36
Znawca -

jakub14500

Wysłana - 02 października 2009 12:56    Edytuj Cytuj
j.w. Winko dłużej musi być. Albo dożucasz propa albo podbijasz dawkę omo.

Xpando

Wysłana - 02 października 2009 14:40    Edytuj Cytuj
gdyby nie alfa 17 to by nie bylo problemu i by sie zrobilo bez przerwy ale niestety albo moze zamiast tego wina wrzucic propa? Moim celem jest wylacznie masa, ale nie chce zeby mi wszystko spadlo po cyklu, i samej wody tak samo nie chce...

1-10 Oma strzal poniedzialek rano, czwartek wieczorem
1-6 Meta 25 mg ed
6-10 prop e2d 100 mg ??

Byloby dobrze czy lepiej te winko zarzucic? bo nie mam tyle kasy na wino i prop... musze wybrac cos z tego, chyba ze rozdziele to na dwa cykle teraz masa 20 omy + 200 mety potem 3 miesiace przerwy i zrobic dece + wino + jakis tesc bo blokuje deca mocno... ??


Zmieniony przez - Xpando w dniu 2009-10-02 14:49:56

jakub14500

Wysłana - 02 października 2009 14:51    Edytuj Cytuj
Oma to mix. Nie widzę sensu bicia przez 4 tygodnie omki i propa na raz. Jak kiepsko u ciebie z sianem a chcesz masy to walnij tak
1-4 meta
1-8 oma
9-12 prop
Jak zadbasz o dietę to będzie git.

Xpando

Wysłana - 02 października 2009 17:00    Edytuj Cytuj
1-8 oma poniedzialek rano czwartek wieczor
1-6 meta 25 mg ed
8-12 prop 100 mg e2d osttanie 3 traper 50 mg

Aras84

Wysłana - 02 października 2009 21:44    Edytuj Cytuj
"1-8 oma poniedzialek rano czwartek wieczor "

a może być popołudnie??

Ekspert -

Xpando

Wysłana - 03 października 2009 17:58    Edytuj Cytuj
dobrze wiesz o co chodzi...
 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.