Oliwa z oliwek kiedy i z czym?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3450

Mam pytanko, kiedyś slyszalem ze tluszczy nie mozna spozywac z węglami prostymi poniewaz jest to "mieszanka wybuchowa dla naszego organizmu"
Zatem czy moge przykładowo do ryżu polanego jogurtem wypić lyche oliwy?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Michał...

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 2090 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20230

oliwe mozesz zawsze i z czym chcesz, tylko oczywiscie trzymaj sie w bilansie kalorycznym

Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-07-26 13:03:42

...

outsidee

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 4027 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16307

Jasne , że możesz

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

oczywiście że możesz....tłuszcze powinny być w każdym posiłku w równej ilości oprócz posiłku potreningowego w którym są niepotrzebne.....przed treningiem możesz nawet zwiększyć ilosć tłuszczu kosztem węglowodanów

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...