Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 25787 razy
  • Autor

    Oliwa Z Oliwek vs. Olej Rzepakowy

  • marslaw5
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 116
    • Na forum: 7 lat
    • Trenuje: stary już jestem chłop
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 3455

    Wysłano 25 kwietnia 2007 21:16

    zgłoś naruszenie

    "Men's Health / maj 2007:

    Olej rzepakowy "oliwą północy". Nasz polski olej rzepakowy jest nawet zdrowszy niż oliwa z oliwek.
    Jeszcze niedawno większość lekarzy twierdziła, że absolutnie najzdrowszym tłuszczem roślinnym jest oliwa z oliwek, a olej rzepakowy nadaje się się co najwyżej do produkcji biopaliw. Sytuacja uległa zmianie - olej rzepakowy produkowany jest obecnie ze szlachetnych odmian rzepaku, bez szkodliwych dodatków, i od niedawna słusznie nazywany jest "oliwą północy".
    Najnowsze badania potwierdzają, że olej z rzepaku dorównuje, a pod wieloma względami nawet przewyższa oliwę z oliwek.
    Przede wszystkim ma ponad dwa razy mniej nasyconych kwasów tłuszczowych, które podwyższają poziom cholesterolu we krwi i sprzyjają chorobom układu krążenia. Co ważne, zawiera tylko 4% groźnego kwasu palmitynowego, sprzyjającego zlepianiu się się płytek krwi i powstawaniu skrzepów, mogących być przyczyną udaru.
    Po trzecie , ma 11 razy więcej kwasów omega-3 chroniących serce, poprawiających odporność i pracę mózgu.
    Po czwarte, rzepakowy dostarczy ci także trzy razy więcej witaminy E, skutecznego wymiatacza wolnych rodników, zabezpieczając cię przed chorobami serca i dając szansę na dłuższe życie.
    Jeden warunek: kupuj olej rzepakowy tłoczony na zimno, tzw. bezerukowy, odporny na utlenianie, bezwonny i o neutralnym smaku. Nadaje się do smażenia, pieczenia i sałatek.

    Zawartość kwasów tłuszczowych:

    rzepakowy / z oliwek
    JKT 61% / 75%
    WKT omega-3 11% / 1%
    WKT omega-6 21% / 9%
    NKT 7% / 15%

    JKT-jednonasycone kwasy tłuszczowe
    WKT-wielonasycone kwasy tłuszczowe
    NKT-nasycone kwasy tłuszczowe " koniec cytatu


    To co Panowie, może warto olać te biedronkowskie, lidlowskie i inne oliwy z oliwek, dać sobie spokój z tabsami Omega-3 i przeprosić się ze starym, dobrym, polskim olejem rzepakowym...? )
  • Wysłano 25 kwietnia 2007 21:32

    zgłoś naruszenie
    Polecamy zaufać naszym specjalistom, dobierając plan treningowy, plan odżywiania czy suplementację, potrzebujesz indywidualnego podejścia. Poproś o przygotowanie planu dla Ciebie http://potreningu.pl/plany. Profesjonalny, kompletny plan: diety + treningi + suplementacja, już od 149 69
  • wrona160
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 807
    • Wiek: 24 lat
    • Na forum: 8 lat
    • Trenuje: ^^
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 26011

    Wysłano 25 kwietnia 2007 21:32

    zgłoś naruszenie
    dobry art!zawsze uważałem że rzepakowy lepszy i tańszy, a ty to potwierdziłeś
  • T-FIGHTER
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 642
    • Wiek: 24 lat
    • Na forum: 8 lat
    • Trenuje: od 15 listopada 2006 r
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 15170

    Wysłano 25 kwietnia 2007 21:44

    zgłoś naruszenie
    no ale musiał by być to olej z 1 tłoczenia... a ktoś wie gdzie taki kupić?
    "Bo wykonać mi trzeba dzieło wielkie, pilne,
    Bo z tych kruszców dla siebie serce wykuć muszę,
    Serce hartowne, mężne, serce dumne, silne."
    Leopold Staff - Kowal
  • Zdenek_SB
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 3694
    • Wiek: 30 lat
    • Na forum: 8 lat
    • Trenuje: bjj od lutego 2008
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 38512
    • Status:Specjalista

    Wysłano 25 kwietnia 2007 21:47

    zgłoś naruszenie
    w tej gazecie to już rózne bzdury pisali
    tylko jeden klub
    kocham aż po grób...
  • marslaw5
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 116
    • Na forum: 7 lat
    • Trenuje: stary już jestem chłop
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 3455

    Wysłano 25 kwietnia 2007 22:05

    zgłoś naruszenie
    bzdury, nie bzdury ale coś w tym musi być.

    Zwróć uwagę jak jest sprzedawana oliwa z oliwek, a jak z olej rzepakowy. Oliwa - ładne, szklane butelki, zawsze z jakimiś info o zdrowotności, napisy typu extra virgin, flaga Włoch i tego typu bzdury, mające na celu udowodnienie konsumentowi swej wyjątkowości.
    A olej rzepakowy w chamskich plastikach, często oblepionych i obślizgłych, z nieciekawymi plakietkami.
    Nawet nazwa "oliwa" jest zastrzeżona tylko dla oliwek (też niezły chwyt marketingowy).

    Moim zdaniem rzepakowi po prostu brakuje porządnego marketingu. Jakby olej rzepakowy zapakowali w zielone szkło, sieknęli porządne info o jego składzie i wpływu na organizm, nadali "trochę luksusu" w mediach to wszyscy byśmy zapomnieli o zdecydowanie za drogich tłuszczach oliwkowych.
  • Miniak_DH
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 2685
    • Na forum: 10 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 95956

    Wysłano 25 kwietnia 2007 22:16

    zgłoś naruszenie
    Tylko, że to nie może być jakiś Kujawski tylko zimnotłoczony, nierafinowany a wtedy jego cena nie jest już tak atrakcyjna.
  • Zdenek_SB
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 3694
    • Wiek: 30 lat
    • Na forum: 8 lat
    • Trenuje: bjj od lutego 2008
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 38512
    • Status:Specjalista

    Wysłano 25 kwietnia 2007 22:17

    zgłoś naruszenie
    marketing to podstawa ja tam wole siemie lniane
    tylko jeden klub
    kocham aż po grób...
  • basterek
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 310
    • Wiek: 25 lat
    • Na forum: 7 lat
    • Trenuje: 1
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 10411

    Wysłano 25 kwietnia 2007 22:23

    zgłoś naruszenie
    zacny art, ale czy możemy w polsce dstać gdzieś dobrej jakości olej rzepakowy? z wartościami przybliżonymi do tych opisanych w arcie?

    Jeżeli tak to ja w to wchodze, smak oliwy a rzepakowy jest obojętny?

    Panowie znacie jakieś marki oleju rzepakowego z 1tł?
  • CalyPsoo
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 181
    • Wiek: 28 lat
    • Na forum: 9 lat
    • Trenuje: 15
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 3152

    Wysłano 26 kwietnia 2007 07:46

    zgłoś naruszenie
    generalnie to tak:

    Olej rzepakowy - do smażenia
    Olej z oliwek - do sałatek itp. (podczas smażenia produkują się toksyczne substancje)
  • exoduss
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 68
    • Na forum: 7 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 3021

    Wysłano 26 kwietnia 2007 14:13

    zgłoś naruszenie
    otóż tak, olej rzepakowy tłoczony na zimno, z pierwszego tłoczenia nie jest łatwo dostać.Wiem, że firma vitacorn oferuje takowy, lecz jego cena...ok 6zl za 250ml, więc taniej od oliwy nie wyjdzie.
  • tenjakub
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 25
    • Wiek: 29 lat
    • Na forum: 8 lat
    • Trenuje: 1,5
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 1817

    Wysłano 26 kwietnia 2007 16:28

    zgłoś naruszenie
    nie wychodzi tak najgorzej: http://e-zdrowie.abc24.pl/default.asp?kat=16606&pro=88819 


    "kwas adypinowy nasz nainteresował ostatnio, przeważnie były problemy z produkcją w zakładzie"