logo
zamknij zamknij

Olej z wiesiołka czy olej lniany?

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5767

0 5 0
napisał(a)
malwoj
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 2016 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 98
No właśnie wie ktoś? Kwasy omega 3 są zdrowe, a te omega 6 juz podobno mniej...Olej z wiesiołka ma cudowny składnik GLA a lniany go nie ma...ale coś cicho o tym oleju z wiesiołka więc nie wiem??Który zdrowszy?Przede wszystkim trzeba dodawać go do warzyw żeby sie witaminki rozpuściły prawda?

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 3286 Napisanych postów 53901 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 302420
Ciekawy artykuł:

http://kulturystyka.pl/inne-oleje/ 

doping & zdrowie

napisał(a)
malwoj
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 2016 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 98
eeh tam nie ma tych dwóch a dodatkowo to czy te zdrowe oleje stosuje sie przy diecie owocowo-warzywnej?
NIkt nie wie który zdrowszy?

napisał(a)
domer Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1435 Napisanych postów 46581 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 312054
Oba sa ok i mozna dodac do diety. Nalezy pamietac tylko zeby lniany nie byl niskolinolenowy. Z wiesiolka troche drogi, dlatego malo kto stosuje go w diecie.

Moderator działu Odżywianie

napisał(a)
malwoj
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 2016 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 98
a znalazłam kapsułki OEPAROL to z wiesiołkiem. Czy takie piguły mogą być dobre?Czy może lepiej kupić olej w butli i dolewac do tych soków warzywnych?

napisał(a)
domer Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1435 Napisanych postów 46581 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 312054
Jezeli masz duzo kasy to mozesz kupic. Do sokow warzywnych dodawac nie musisz. Natomiast jezeli ten zakup ma wplynac na jakosc illych tluszczow w diecie to zdecydowanie lepiej bedzie jak zainwestujesz w lepsza oliwa z oliwek, olej lniany i omega 3, to sa podstawy.

Moderator działu Odżywianie

napisał(a)
MolderDist
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 5229 Wiek 2016 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 55031
a co to GLA?

napisał(a)
domer Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1435 Napisanych postów 46581 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 312054
GLA - kwas gammalinolenowy.

Moderator działu Odżywianie

1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

sycąca moc białek-tylko tu albo ban by makel

Następny temat

Czy dobrze robie?