Temat został odczytany 540 razy

Olej rzepakowy !

192.168.4.*
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
czesc wam ,
czy można pić dziennie po jednej łyżce Olej rzepakowy ? niestety nie mam tłoczonego na zimno a rafinowany.. czy zaszkodzi mi ? olej jest bardzo zdrowy i zawiera sporo kwasy nasycone (ok. 10 procent) oraz kwasy nienasycone (NNKT) – kwas oleinowy (omega-9; ok. 60 procent), kwas linolowy (omega-6; ok. 20 procent) i kwas alfalinolenowy (omega-3; ok. 10 procent).

prosze o odpowiedz.

1364755939000
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

Indywidualne plany dietetyczne i treningowe

  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
zgłoś naruszenie
  • mytant
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 713
  • Wiek: 22 lat
  • Na forum: 4 lata
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 36900
  • Trenuje: trenuje ; )
Nie zaszkodzi Ci
1364756931000