Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

Okres przygotowawczy a program Air Alert II

kkuba14

Wysłana - 03 stycznia 2009 11:03    Edytuj  Cytuj

Sprawdź swoje BMI


Witam.
Kiedy najlepiej zacząć program Air Alert II-Trenuję się go przez 12 tygodni? Teraz podczas okresu przygotowawczego tzn. poprawiania sily i wytrzymałości, czy po tym cyklu??
Proszę o odpowiedź.

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 03 stycznia 2009 18:11 
W większości przypadków polecamy:

Trec - NitroBolon

CENA: 134.00zł
Olimp - Massacra

CENA: 109.00zł
Łowickie - WPC 80

CENA: 86.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

bodymaker

Wysłana - 03 stycznia 2009 18:11    Edytuj Cytuj
Kiedy najlepiej zacząć program Air Alert II ?

nigdy.

nie rób tego bo kolan masz tylko jedną parę i szanuj je sobie.
 
Sklep kibica www.ISS-sport.pl sponsorem Ligi Typerów! Zagraj z nami!
[http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__VII_Edycja-t567860.html]
Specjalista -

kinder53

Wysłana - 04 stycznia 2009 13:04    Edytuj Cytuj
Air alert jest dla koszykarzy a to jest dział Piłka nożna
 
Visca el Barca...Visca el sfd
[http://www.pajacyk.pl]
[http://polskieserce.pl/]

Korz0nek

Wysłana - 04 stycznia 2009 14:43    Edytuj Cytuj
A jak chcesz trenować dosiężny to sztanga na plecy ;P

bodymaker

Wysłana - 04 stycznia 2009 19:38    Edytuj  Cytuj
sztanga na plecy, ale w odpowiednim wieku i pod okiem odpowiedniego człowieka.
 
Sklep kibica www.ISS-sport.pl sponsorem Ligi Typerów! Zagraj z nami!
[http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__VII_Edycja-t567860.html]
Specjalista -
 
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Okres przygotowawczy a program Air Alert II

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.