Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam postanowilem stworzyc ten post ... cos na wzor Postu czarnego o gainerach , ja napisze o bialkach ale Olimpu , w sam raz post dla Ludzi ktorzy w*******ja Akcje Polska Dla Polakow

A wiec najpierw troche teori

Białko stanowi ponad 90% bezwodnej masy Ciala.
Adaptacje do wysiłku sportowego , czyli wzrost poziomu wytrenowania , jest całkowcie uzależniona od procesu tworzenia bialek. Białko kształtuje wszstkie cechy morfologiczne i motorczyne sportowca. Buduja włókna mięśniwe, co warunkuje poprawe masy umięśnienia oraz wzrost siły i szybkosci aparatu ruchu. Tworzy enzymy oddechowe , powodujac poprawę wydolnosci tlenowej ...

Udział Bialek w Sportowej Diecie jest bardzo wazny
- dyscypliny wytrzymałosciowe 1,2 - 1,4 g na kg masy ciala
- dyscypliny wytrzymałosciowo - Siłowe 1,6 - 1,8 g na kg masy ciala
- dyscypliny szybkosciowo - siłowe ( na niej opieraja sie kulturysci i nie tylko ) 2,0 - 2,2 g na kg masy ciala .

... Wysokie (40 - 70 g) , podawane oddzielnie porcje białka nasilają metabolizm - działaja tak jak ,, pigułka odchudzająca '' . Tak wiec , odzywki białkowe mogą być stosowane rowniez w programach redukcyjnych wagi .

O to sklady odzywek Białkowych Firmy Olimp

<<< System Protein 80 >>>
w 100g proszku

Wartosc Energetyczna 1535,3kJ 367,3 Kcal
Białko - 77,5 g
Węglowodany - 5,7 g
Tłuszcze - 3,8 g

<<< System Protein 65 >>>
w 100g proszku

Wartosc Energetyczna 1394,2 kJ 333,5 Kcal
Białko - 65 g
Węglowodany - 15 g
Tłuszcze - 1,5 g

<<< Egg Protein >>>
w 100 g proszku

Wartosc Energetyczna 1460kJ 350 Kcal
Białko - 80 g
Węglowodany - 1 g
Tłuszcze - 5 g

<<< Sojavit 85 >>>
w 100 g proszku

Wartosc Energetyczna 1737kJ 415 Kcal
Białko - min. 85 g
Węglowodany - 12 g
Tłuszcze - max. 3 g

<<< Provit 85 >>>
w 100 g proszku

Wartosc Energetyczna 1525kJ 365 Kcal
Białko - 85 g
Węglowodany - 6 g
Tłuszcze - Max. 1 g

<<< Pure Whey 80 >>>
w 100g proszku

Wartosc Energetyczna 1433,4 kJ 342,9 Kcal
Białko - min 75 g
Węglowodany - 5 g
Tłuszcze - Max. 2,5 g

<<< Whey Pro Matrix >>>
w 100 g proszku

Wartosc Energetyczna 1589 kJ 380 Kcal
Białko - 80 g
Węglowodany - 8,5 g
Tłuszcze - 3 g

leucyna 85 mg
cholina 19,5 mg
Inozytol 11,5 mg

Tauryna 500 mg
L-Glutamina 325 mg

100% białka
-60% Koncentrat Bialek Serwatkowych
-30% Izolat Białek Serwatkowych
-10% Hydrolizat Białek serwatkowych + Peptyd Glutaminowy

<<< Pure Whey Isolate 95 >>>
w 100g proszku

Wartosc Energetyczna 1460 kJ 349Kcal
Białko - 86,7 g
Węglowodany - 0 g
Tłuszcze - max. 0,3 g

<<< Whey Pro Isolate >>>
w 100g proszku

Wartosc Energetyczna 1467,3 kJ 351 Kcal
Białko - 85 g
Węglowodany - 0 g
Tłuszcze - 1,2 g

Leucyna 85 mg
Cholina 19,5 mg
Inozytol 11,5 mg

Tauryna 500 mg
L-Glutamina 280 mg

<<< 100 % Natural Whey Protein Concentrate >>>
w 100 g proszku

Wartosc Energetyczna 1451,7 kJ 347 Kcal
Białko - 77 g
Węglowodany - 4,2 g
Tłuszcze - 2,5 g

<<< 100 % Natural Whey Protein Isolate >>>
w 100g proszku

Wartosc Energetyczna 1482,7 kJ 355 Kcal
Białko - 88 g
Węglowodany - 0 g
Tłuszcze - 0,3 g

<<< Pro Cas 85 >>>
w 100g proszku

Wartosc Energetyczna 1449 kJ 346 Kcal
Białko - 84 g
Węglowodany - 0,2 g
Tłuszcze - 1 g

Dobra a teraz Gainery ... zartuje taki atleta ze mnie nie jest

Mam nadzieje ze to nie ktorym pomoze przy wyborze odzywki bialkowej ...

Pozdrawia YaKuZa

W większości przypadków polecamy:

ActivLab - BCAA Xtra CENA: 49.00zł

Dymatize - Super Mass Gainer CENA: 159.00zł

SFD - SFD Leucine Carboplus CENA: 22.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

ok rozumiem yakuza chciał pomuc ale czemu tylko olimpu? przeciez wszyscy wiedza ze istnieja nie tylko białka olimpu chyba nie ?

hehe Nudzi mi sie i musialem cos se porobic a ze Olimpa katalog przed nosem mam bo dostalem to akurat zapodalem tak , ale nie wiem czemu w pierszej linijce jest tam ocenzurowane slowo ... przeciez napisalem w.spieraja ... szoho a zreszta duzo jest takich ludzi co Tylko Olimp maja przed oczami , a jak to wszystko tak na jedej stronie jest to jakos lepiej widac

i tak zara pewnie ktos go usunie bo powie znowu ze naruszylem regulamin , hehe to bym chyba teraz pekł ze smiechu

kolejny nawiedzony z olimpa?!?!?!
jak robisz posta o bialkach to pisz o wszystkich obecnie dostepnych na polskim rynku bo czasy kiedy byl tylko i wylacznie olimp dawno i bezpowrotnie minely
proponuje zdjac tego posta bo czysta zywa reklama!!!!!!!

Łeb masz jak reklama , nie jestem zadnym typu frajera ktory reklamuje tylko Olimp !!! Dzis dorzuce Bialeczka innych Firm , Jesli byla by to reklama to bym zachecał do ich kupowania i mowil ze sa naj naj naj jak nie ktorzy to robia na forum , wiec zastanow sie co piszesz czlowieku ...

nie dorzucaj tylko zaprezentuj wszystkie bialeczka jak tworzysz posta a nie fragmentarycznie- nie tedy droga do prezentacji suplementow !!!

jaki wogóle cel ma ten post?

hmmmmm.......hmmmmmmm

no i co myslisz ze zostaniesz zasypany lawiną sogów za ten post? usuncie to w cholere, widac ze olimp wynajoł kolejnego klakiera, jak cos robisz to rób to obiektywnie a nie taką wies odpoerdalasz....

tora tak nie komentuj wsyztskiego bo sam nic nie robisz tylko komentujesz i narzekasz na innych na kazdym innym forum