Szacuny
1
Napisanych postów
105
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3511
Witam! Chciałbym od połowy września zakupic nastepujace odzyki i suplementy: z Megabolu: Kreatyna, HMB, EGG Amino i EGG Pro 95%, chciałbym dozucic jeszcze Glutamine,ale nie wiem jakiego producenta, jak macie jakies rady co do tej kwesti, to radzcie! Teraz sedno sprawy: Nie wiem czy takie polaczenie da jakis rezultat niz zwykly cykl z Kreatyną i HMB i białkiem. Pytam, bo nie chcialbym wyrzucac hajsu w bloto.
Prosze o dobre rady!!!
Teraz cos o mnie: trenuje od roku, mam 16 lat, przez ostatni rok przeszedłem 2 cykle z kreatyną i HMB, diety sie trzymam takiej: dostarczać jak najwiecej weglowodanow i bialka, zaczynałem podnoszac 50kg i mając w lapie 31cm, uroslem od tego czasu do 35cm w lapie i podnosze teraz 65kg. Przez okres wakacji trenuje, ale niczego nie zarzywam.
Szacuny
3
Napisanych postów
846
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
21657
NO ja bym nie kupowal odzywek megabola sa tanie ale niesmaczne i slabe.Widze ze zalezy ci aby bylo jak najtaniej wiec kup bialko,kreatyne i hmb z posrod firm: Vitalmax,Trec,Olimp
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
masz diete?
jaki cel?chyba masa skoro chcesz kreatyne
dlaczego opierasz suplementacje na megabolu?są lepsze firmy które mają suple/odzywki w porównywalnych cenach,np.trec,olimp
cwiczysz rok,a zrobiłes juz 2 cykle na kreatynie?
troche głupota.sam chyba to wiesz,skoro przez rok,biorąc 2 razy kreatyne i HMB podjechałes na wycisk tylko 15kg.z dobra dieta i odpowiednim treningiem podjechałbys nawet wiecej
Szacuny
3
Napisanych postów
846
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
21657
to ile by ''podjechal''to akurat kwestia indywidualna i nie ma co na ten temat spekulowac...Ale tez sadze ze siegnales po kretke za wczesnie no ale trudno nic sie nie stalo.Dbaj o diete i terning,a jezeli kretke dobrze dziala to kup se znowu i bedzie dobrze
Szacuny
19
Napisanych postów
2147
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
55520
Uloz diete!!!(szczegoly w odzywianiu) jest to na prawde bardzo wazne, Jesli nie mozesz dostarczyc wszystkich makroskladnikow z diety (brak apetytu, czasu, itd) to dobrze bedzie kupic jakiegos gainera...
Do tego bialko na noc, kreatyna, carbo, witaminy-mineraly to powinno wystarczyc.
Luciano, damixxx wytlumczcie mi dlaczego odzywki megabola sa slabe?
Moze zeby bylo wam latwej: dlaczego np egg protein megabola jest slaby? co takiego maja bialka innych firm czego nei ma megabol?
I to samo w stosunku do kreatyny?
Szacuny
3
Napisanych postów
846
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
21657
sa okropne w smaku i przereklamowane...
Wiadomo bialko to bialko ale...jednak radze wybrac inne<to moje zdanie>chocby nie egg protein tylko wpc bo po jajecznych sa osre baki:D
co do kretki to jeszcze ujdzie ale tez nie zachcecam i tyle..
Szacuny
19
Napisanych postów
2147
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
55520
Co do smaku to rzecz gustu, jednym smakuja a innym nie!! A niedobry smak chyba nie jest oznaka jakosci produktu? czy sie myle?
Baki to normalna rzecz po egg!!
"co do kretki to jeszcze ujdzie ale tez nie zachcecam i tyle.. " Dlczego nie? Co jest z nia nie tak? moze smak ci przeszkadza?
Nie ma znaczka creapure - taaa wyzej poleciles vitalmaxa, ktora tez nie ma znaczka creapure
Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-07-18 18:09:54
Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-07-18 18:10:21
Szacuny
19
Napisanych postów
2147
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
55520
o tutaj
"dlaczego opierasz suplementacje na megabolu?są lepsze firmy które mają suple/odzywki w porównywalnych cenach,np.trec,olimp"
Jezeli napiszesz, ze to nie znaczy slabe tylko, ze sa lepsze od megabola to wytlumacz mi dlaczego te firmy ktore podales maja np lepsze bialko i kreatyne od megabola
Szacuny
3
Napisanych postów
846
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
21657
kreatyne megabol mialem i naprawde sie zawiodlem,a byl to chyba moj drugi cykl.Duzo pozniej mialem np prolaba ktora tez nie jest mikro i np straighta i dzialanie bylo duzo lepsze.To jest moje zdanie i masz prawo mysliec inaczej,od tego jest forum aby poznawac swoje opnie.Napisalem ze nie polecam kretki megabola bo nie jest micro i crepure ale dodalem ze to upierdliwe przyczepki bo zazwyczaj sie tym nie sugeruje.Mozna pisac ze kretka to kretka i niewazne jakiej firmy ale ja czasami odczuwalem rozne dzialania z roznych firm.Dieta i trening i regeneracja zawsze byly ok.